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水曜日2015年02月25日tomitomirockのブログ･･･ンイレブンのおでん 厚揚げと卵 りんご疲れた…眠るおやつに焼き芋 犬と散歩チン麦ご飯 納豆と卵とオクラ 生鮭と鱈とエノキ茸としめじのホイル焼き り･･･- 火曜日2015年02月24日tomitomirockのブログ･･･ 気をつけようウロウロと遠回りのスーパー 遠回りで犬と散歩 録音してあるスペシャル・ウィークのエレ片て大爆笑生鱈とエノキ茸としめじのホイル焼き 納･･･
- 日曜日2015年02月22日tomitomirockのブログ･･･ごってこんなに美味いとは ウダウダと 眠る夕方 掃除機がけ 洗濯物を干す犬と散歩 自転車でスーパーに買い物生鮭とエノキ茸とエリンギのホイル焼き ･･･
- おばさんの料理教室No.１８０５ 豆乳鍋2015年01月10日料理教室 中井･･･、冬野菜が健康を維持する。 ① 鍋に豆乳・出し汁を入れる。 ② 白菜・椎茸・エノキ茸・ネギ・大根・人参・菊菜･･･
- おばさんの料理教室No.１８０５ 豆乳鍋2015年01月10日料理教室 中井･･･、冬野菜が健康を維持する。 ① 鍋に豆乳・出し汁を入れる。 ② 白菜・椎茸・エノキ茸・ネギ・大根・人参・菊菜･･･
- おばさんの料理教室No.１８０４ よせ鍋2015年01月09日料理教室 中井･･･頑張りましょう。 ① 素焼きの土鍋に出し汁・薄口醤油・辛口出し汁(約１杯)を入れる。 ② 白菜・椎茸・エノキ茸・豆腐・ネギ・大根・人参･･･
- おばさんの料理教室No.１８０４ よせ鍋2015年01月09日料理教室 中井･･･頑張りましょう。 ① 素焼きの土鍋に出し汁・薄口醤油・辛口出し汁(約１杯)を入れる。 ② 白菜・椎茸・エノキ茸・豆腐・ネギ・大根・人参･･･
- 金曜日のこと2015年02月13日tomitomirockのブログ･･･リーに気をつけて生きたい 納豆と麦チンご飯 舞茸と揚げのそば犬と昼寝 起きると真っ暗 散歩 体調異常なし湯豆腐とエノキ茸 生野菜とシーチキン家で･･･
- おばさんの料理教室No.１７７７ よせ鍋2014年12月13日料理教室 中井･･･ ① 素焼きの土鍋に出し汁・薄口醤油・辛口出し汁(約１杯)を入れる。 ② 白菜・椎茸・エノキ茸・豆腐・ネギ・大根・人参･･･
- おばさんの料理教室No.１７７７ よせ鍋2014年12月13日料理教室 中井･･･ ① 素焼きの土鍋に出し汁・薄口醤油・辛口出し汁(約１杯)を入れる。 ② 白菜・椎茸・エノキ茸・豆腐・ネギ・大根・人参･･･
