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- #今日の歩数は…久しぶりの8000歩2024年06月25日miutantの思い出ポロポロブログ午前中のエアロビクスで6000歩、夜の太鼓練習で2000歩って感じかなどっちが良いかな?今月29・30日に鬼の館30周年記念のイベントで太鼓を叩くその・・・
- 遠くから…2024年06月25日ポンコツ嫁のブログ・・・疲れからか…運動したくないなぁと思ったけれど、動き始めると血流が良くなって気持ちも明るくなる2024.6.25⭐️エアロバイク26日目・20キロ⭐・・・
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- 私の高血圧の話2024年06月25日Healthy Life~アラフィフおひとりさま女子の夢・・・zero.jp ところで以前書いたこの記事。 『運動する気になれないという悩み』5月ももう終わりますね。5月はエアロバイクで運動しようと思って・・・
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- ながらジム2024年06月25日リンエミのRin日記・・・ラダンも火曜日が好き🩷今夜は許しの女王、金子恵美さんと、画家の中島健人さん穏やか緩やか🩷今日も昨日と同じ70分エアロバイク、20分ジャグジー、・・・
- 跨ぐだけ⁉️2024年06月25日makizohの○○○○…?!・・・すが…まだ熱帯夜にはならないからエアコンなしで寝れるかな…とOBT月曜日は石塚愛美先生の2レッスンまずはレギュラーエアロ451Bの始まりはステップ・・・
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