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梅雨対策で実感した家電の底力2026年05月22日60代からのスマート家計術|豊かに暮らして、しっかり残す･･･います。 梅雨時期特有の嫌な部屋干し臭を防ぐのに役立っています。 そして意外に便利なのが靴の乾燥です👟 雨の日のウォーキングでシューズが濡れてし･･･- 寒さ戻ってきた2026年05月22日乳がんサバイバーamiのブログ･･･んだり。小雨なので雨具(カッパ)を持って強行久しぶりにたっぷりジム活できる時間が取れたので4キロランニング、１キロウォーキングしました。意外と走れ･･･
- 本日の体重、血圧記録 昨日の歩数記録 若かりし頃の私2026年05月22日更年期だけどダイエット･･･そ。訪問ありがとうございます。エマナ50歳主婦です。自己紹介省略。ブログの内容本日の体重、血圧記録昨日の歩数記録(ウォーキングお休み)若かりし頃の･･･
- 断捨離の英語版「DANSHARI」を買うか買わないか迷った2026年05月21日埼玉県入間市断捨離トレーナー 西久保ひでこ 50代からの断捨離物語･･･西久保ひでこです。 たまには、王道の書き出しもいいかな? と思って書いてみました。どうでしょう? 二日続きの雨で、ウォーキングができない!と空を見･･･
- ネライ通りにコンプリート2026年05月21日小細胞肺がん、ま、何とかなるやろ。･･･風のオヤジに訊いたらマッスグ突っ切ってオッケーと言われたんで、 工事中のワキ道を通り抜けて、 そのまま工業地帯ウォーキング。 ココまで続いて･･･
- イベントでいつも数分で完売してる「米いち」さんのランチに行ってみたら、身体が喜んだ!2026年05月21日RELAXMANIA リラックスマニア･･･があるから満足度高いのですね❣️【ふるさと納税】にいがた名菓撰 お菓子 詰合せ楽天市場ものすごく満足したお腹と共にウォーキングしてチョコザップでワ･･･
- サラダランチと三色ご飯2026年05月21日それゆけすずめちゃん･･･は~ ちょっとお天気回復。 コミュニティーセンターで運動してから、シニアセンターでランチ。今日はストレッチ+２Kmウォーキング。以前はたまに行くだ･･･
- 羽柴秀吉と石田三成の出会いの逸話 三献の茶とは2026年05月21日愛知、岐阜、三重、東海地方の城と史跡と街道歩き･･･・・・・・・・・・・・ 【一緒に愛知の城巡りしませんか?】愛知県の城址や戦国史跡を現地集合解散で巡る城の会・【愛知ウォーキング城巡りクラブ(AWC･･･
- 引っ越し待ち中に街を歩いたら、“地方との違い"を実感した日2026年05月20日人生楽しいことばかりじゃないけど、毎日笑顔で過ごしたい♡･･･はそこそこの歩数になったやっぱり地方の人より都会の人の方が歩くんだろうな。地方だと普段どこ行くにも車だから意識してウォーキングしないと歩かないもん･･･
- 父の様子を見て思ったこと その92026年05月20日健康づくり運動指導歴25年 カラダの悩みに寄り添います･･･ 33℃超の地域もあって、なかなか大変です。 運動すると暑さに強くなりますので(暑熱順化)、涼しい時間にぜひ、ウォーキングやゆっくりジョギング･･･
