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文字どおり休み休みの１日と、NHKを観て2026年07月04日Smile&Happy~統合失調症と共に、ゆるやかな日々~･･･めないでいこう と改めて感じました🍀では また😊👋***昨日のエクササイズ&体重比***🚶♀️ウォーキング:お休み💪もも上げ･･･- 291回目も粛々とスタート2026年07月03日Pessimistic Optimist･･･い青空が広がり、雨の心配も全くないと思われる天気で、心まで晴れやかになります(*^_^*) そんな気持の良い絶好のウォーキング日和にも関わらず、本･･･
- 「筋肉を感じられるようになる」には、ちゃんと理由があります。2026年07月03日【顔のたるみ専門】oku*の美部活/顔ダンス･･･よう!」っていうのはあまり効率的ではないですもんね。 目的地に向かってまっしぐら でもそれがお休みの日のウォーキングだったら、 新･･･
- "鬱ママ"から学ぶメンタル疾患との付き合い方。メンタル疾患の治療は「散歩」ぐらいで丁度いい?2026年07月04日カズのメンタルヘルスブログ･･･かなと思いました。メンタル疾患の治療は、マラソンと私は例えましたが、マラソンですらなくていいと思います。 じゃあ、ウォーキングか?いや、ウォーキン･･･
- 昨日の事なんですが...2026年07月04日オーディオ、カメラ&ポイ活が好き!やめられないスロット (笑)･･･がないよね。 たしかにわが家にはそんなスペースはないので自分が1時間ほど車で出かけてくるわ! お出かけした先はウォーキングに利用している公園 ･･･
- 調子は普通に戻ってきました2026年07月04日うつでも生きなきゃ byしらたま。･･･は。今日はお仕事お休みでしたが娘は1日練だったのでのんびり一人で過ごしておりました。午前中は食材の買い物に行ったりウォーキングがてら近くのお店を色･･･
- 何者でもないフリーな私♪2026年07月03日大腸がん・乳がん・マメのブログ今日も朝は雨。雨が止んだ午後になり、車購入の書類を持っていく理由をつけてウォーキング6km,途中でにゃんこ猫ってすごくこっちを見るよね~。「なんか文句あ･･･
- かかりつけクリニックから遠足2026年07月04日msklexのブログ･･･妻の車で、かかりつけクリニックの近くまで送ってもらった。受付が開くまで、1時間半ほど時間があったので、近くの公園のウォーキングコースを2周回り、英･･･
- 秘密の旅2026年07月04日東サラから始める一口馬主~私の事は嫌いになっても東サラの事は嫌いにならないで下さい~･･･飲みたいと思います カーミングライツの更新です 26/7/2 NF早来軽めの調整を行っています。「この中間はウォーキングマシンを中心に運動メ･･･
- 無限ARTから1500Gオーバーのハマリ!…の、はずが…2026年07月03日ひぐらしの華が咲く頃に~引き弱だちょうのハナハナ街道記~･･･詫びが来るのかオラワクワクしてきたぞ!しかーーーーーし!!公平な抽選システムw↑当たり前だろその後は地下をのんびりウォーキング。と、ここで第2のチ･･･
