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- 重い物を持ち上げる時のコツ2024年05月22日い~んちょ~ブログ(鹿山接骨院 しかやま整体院)・・・つのを想像するとなんとなくわかると思います。2.腰を真っ直ぐか少し反らす 200㌔のバーベルを持ち上げるスポーツのウエイトリフティング。選手達は持・・・
- 久々に技術考察資料一覧をたくさん書いた2024年07月19日さかもとサンのブログ自ジムwebsiteの中にある[読み物]ウエイトリフティング・クイックリフト技術考察資料一覧ですが、今年に入って少し更新してたのですが、SPORTEC2・・・
- 今日のらいふ・グリーンテラス茅ケ崎~(*^▽^*)2024年07月05日らいふ・グリーンテラス茅ヶ崎・・・で帰るです~ スタッフが見守りしながら車椅子でお部屋まで移動 オリンピック2大会に出場経験をお持ちです種目は・・・ウエイトリフティング~ 食堂から・・・
- 精度を上げていくなら回数を重ねる2024年07月14日さかもとサンのブログウエイトリフティングのケースで話しますが、例えばスナッチの精度を上げていくためには高重量低レップではなく、中重量多レップでひたすらフォームを整えていくと・・・
- 「長男とのコミュニケーション」2024年05月29日バタバタままツバメも子育て真っ最中県の高校総体が間近です。 我が家の長男は、ウエイトリフティング部に所属しており、3年生、最後の大会です。入学初日、隣の子から声をか・・・
- 戦争に踏みにじられた五輪の夢…ウクライナの有望株400人犠牲に 7/10(水2024年07月09日海外からお届けする海外から見た、おかしな日本/世評・報道・国際結婚・欧米・女性美!・・・戦って死亡した有望株の中には、欧州選手権大会で銀メダルを取った射撃選手のイバン・ビドニャク、リオデジャネイロ五輪でウエイトリフティング国家代表だっ・・・
- 「子どもの応援は胸を張っていいこと!」2024年06月19日バタバタまま・・・くれて、私は北信越大会に出ることになった事を伝えました。「ええー!すごいやん。で、なんのスポーツ?」彼女の質問に「ウエイトリフティング。マイナーな・・・
- "NSCA「ウエイトリフティングの記録アップを目指して」セミナー参加"2024年07月08日広島弁護士会北村法律事務所北村明彦弁護士(行列のできない法律相談所北村弁護士)のリブログブログ
- ゴッホの丘 22024年04月18日二葉亭餓鬼録・・・ぱいに抱えてごらん」「こうですか?」といいながら、諒子は練習してみた。かたちはいいけれど、力みがからだに伝わって、ウエイトリフティングの選手みたい・・・
- 筋トレ・ストレッチ・有酸素運動 何が違うん??2024年07月05日片づけられない自分を責めていた私が心地よく暮らせるようになったライフオーガナイズ・・・糖をエネルギー源とする運動のこと。運動中に呼吸をしているかどうかではないそうです。 具体的には短距離走、筋トレ、ウエイトリフティングなど有酸素性・・・