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大阪朝高ラグビー部 ２７７ (合同練習の様子)2024年07月08日かっちんブログ 「朝鮮学校情報・在日同胞情報・在日サッカー速報情報など発信」･･･.07 合同練習】今日は、京都工学院さんと合同練習を行いました。15分ゲームを3本した後、FWはユニット、BKはウエイトトレーニングをして、お互･･･- ｢雨｣を願う2024年07月07日高校球児、6人兄妹の長男を支える母のブログ･･･ないからシーネもしてないなら｢やれ｣って言われるんだろうなぁ･･･と不安気明日からのお天気は全て雨予報長男は雨だとウエイトトレーニングになるので大･･･
- 今回はちゃんと薬飲んどいて良かったなあと思った2024年07月07日50歳で球速130㎞出せるか?身長163㎝元高校球児の放送作家 孤独な挑戦ブログ あと7キロ･･･まあ個人的には暑いの嫌いじゃないので ダッシュ30本くらいをベースになにかしらの投球にまつわるトレーニングか室内のウエイトトレーニングとか ちょう･･･
- ウエイトトレーニング2024年07月07日MMA宇都宮の格闘日記こなした種目はバタフライ、ラッ トマシンプルダウン、サイドレイズ、ケーブルカール、ケーブルプレス、スクワット、カーフレイズ、レッグエクステンション、クラ･･･
- 維持期199日目2024年07月06日真人の日常と非日常。今朝の体重 75.1 昨日はウエイトトレーニングでした!・サイドレイズ・アーノルドプレス・リアレイズ 肩です。新しいジムはマシンが少ないのでフリーウェイ･･･
- 今日もDIY全開(屋根の一部張替え、エアコン(基盤)修理)2024年07月06日「遊漁船 幸坊丸(伊万里)」船長のブログ･･･ル1kg刻み 32kg アジャスタブルダンベル プレート バーベルプレート ダンベルプレート 筋トレ ホームジム ウエイトトレーニング 1kg刻み･･･
- NSCA「ウエイトリフティングの記録アップを目指して」セミナー参加2024年07月06日ピラティスルーム・フィットネスプロジェクトA:動きのボディワークおしごと日記･･･フティングはパーソナルトレーナー認定を受ける時ハングクリーンが実技試験にあって、その時、頑張ったかなぁ。 やはり、ウエイトトレーニングの基礎だと再･･･
- 7/6 ウエイトトレーニングクラス2024年07月06日国際空手道連盟極真会館 東京城西国分寺支部・国分寺道場猛暑の中🥵冷房が効いて快適な道場内で、ウエイトトレーニングが行われました🏋️♂️。皆さん、自分の限界を超えるために今日も頑張っています💪何㌔挙が･･･
- 開会式を家で過ごす野球部員2024年07月06日高校球児、6人兄妹の長男を支える母のブログ今日は大阪夏の大会開会式の日でした背番号を貰ったメンバーはもちろん京セラドームへメンバー外は学校でウエイトトレーニングなんだけどなんとなんと本日の練習参･･･
- フィットネス2024年07月06日mai-yamamuraのブログ身体動かしてますか?色んな身体の使い方してますか?一種類だけのフィットネスをやるんじゃなくてウエイトトレーニング、自重トレーニング、ピラティスにヨガなど･･･
