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今年初の山登り2026年02月17日アラフィフでバツ2になってからのこれから･･･ちゃった朝ごはんちゃんと食べてきたのに、途中、エネルギーゼリー飲みだして、ほんと、この姿見ると怖くなるの。やっぱりインスリン抵抗性の状態なんだと思･･･- 認知症予防に効く “血糖値コントロール"2026年02月17日chisanatobiraのブログ･･･起伏が激しくなる。それは年齢だけの問題ではありません。 認知症と血糖値の深い関係 最近の研究では、血糖値の乱高下インスリン抵抗性これが認知症リス･･･
- 今週末は「孤独のラン」犬山編2026年02月17日それでも生きていく･･･と自分で思ってる。 *************************************2型糖尿病完全ガイドインスリン抵抗性改善ダイエット高･･･
- 内臓脂肪は認知症や癌を含む6つの病気を引き起こす可能性がある、2つの伝統的な除去方法2026年02月16日鉄人軍団･･･に蓄積されます。これは腹部肥満につながり、健康に悪影響を及ぼします。例えば、メタボリックシンドローム、心血管疾患、インスリン抵抗性、2型糖尿病のリ･･･
- GI値って何?第一弾2026年02月18日現実的なスピリチュアル･･･腎疲労のリスクと同時に体脂肪を増やし続けます詳しく説明すると、内臓脂肪の蓄積や運動不足によりインスリンの過剰分泌やインスリン抵抗性が進行しインスリ･･･
- 日曜15㎞ペース走と福井駅前へのお出かけ2026年02月16日それでも生きていく･･･ングしていきまーす。*************************************2型糖尿病完全ガイドインスリン抵抗性改善ダイエット高･･･
- ストレスと病気の関係2026年02月18日現実という名の学び舎~日々の出来事と心の成長の風景~･･･関係ストレスはホルモンバランスに影響します。具体的には、HPA軸(視床下部-下垂体-副腎系)を乱し、内臓脂肪蓄積、インスリン抵抗性、糖・脂質代謝異･･･
- マグネシウム不足と老化(2025年版)2025年10月21日精神科医こてつ名誉院長のブログ･･･のように多様である。腸での吸収不良、骨への取り込みの減少と可動性の増大(骨粗鬆症)、尿排泄量の増加、慢性ストレス、インスリン抵抗性により発症するマ･･･
- 肝機能や糖尿病を改善する食品 『酢納豆』2026年01月28日misaのブログ･･･カカオ含有が70%以上のチョコレート。カカオに豊富に含まれるカカオポリフェノールには、体内の活性酸素を減らす作用やインスリン抵抗性を改善する作用、･･･
- “スターバックスの甘い飲み物"は、地獄への片道切符だった!?2026年02月18日ダイエット治療医のつぶやき･･･、不安定さ、頭の霧、そして激しい渇望として感じられます。 これをほとんどの日に繰り返すと、時間とともに体重増加、インスリン抵抗性、脂肪肝、そして･･･
