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「わかっているけど動けない」を卒業。考察好きのための新しい振り返り会、始動!2026年04月27日白井市 千葉ニュータウン コーチング&アレクサンダーテクニークこんにちは!コーチング&アレクサンダー・テクニークのちえです。 ３年以上続いてきた「振り返りシェア会」この度、第6期のスタートに合わせて、ワーク･･･- 「ああ、生きてる」と思った坐禅の夜2026年04月24日Playground/Fumika Edanami･･･で瞑想をすることがあります。以前は、浮かんでくる思考に気づいて流していく、そんな思考のワークに取り組んでいました。アレクサンダー・テクニークを学び･･･
- 足はスマホか、網の小石か!? 演奏を自由にする「床の信頼」のつくり方2026年04月23日Playground/Fumika Edanamiボストン音楽院でアレクサンダー・テクニークを教えているデビ・アダムスさんに、「バランス感覚」において大切な3つの要素を教わりました。それは、視覚、三半規･･･
- アレクサンダーテクニークでボディマッピング2026年04月13日elitedanseclassique2011のブログ･･･率良く身体を動かして踊りたい🩰生徒さん達にもそう導いていきたいと、前々から気になっていて、ずっと習ってみたかったアレクサンダー・テクニーク。今日･･･
- 集中と意識の埋没を混同しがち2026年04月20日アレクサンダー・テクニーク教師の骨折日記･･･られなくなるような気がします。 アレクサンダテクニークご興味を持っていただけたらホームページもご参照ください。 アレクサンダー・テクニーク教室 ･･･
- 「癒しは進んでいる」のに嫌な出来事が起きるのはうまくいっているサイン2026年04月09日あなたが神であることを思い出すためのブログ･･･余地が生まれてくるのも自然なことなんです。 舞台芸術などにご興味がある方は知っている方も多いかもしれませんが、アレクサンダー・テクニークという･･･
- 一人で学ぶこと、みんなで学ぶこと。2026年07月07日Playground/Fumika Edanami毎月第3木曜日にオムニスで開催しているアレクサンダー・テクニークのワークショップ。毎回、その場に集まったみなさんと一緒に、身体や動きを探究する時間になっ･･･
- 痛みと対処ではなく、望みから見た朝 - 問題ではなく、望みから見るということ2026年04月17日Playground/Fumika Edanami千駄木「オムニス」で月に1回、第3木曜に行っているアレクサンダー・テクニークのワークショップ。4月が終わりました。毎月テーマを設けていますが、今月は「望･･･
- 身体の自由を思い出す時間 - 6月ワークショップのご案内2026年06月10日Playground/Fumika Edanami･･･こともあります。けれど、いつの間にか必要以上に力が入っていたり、身体を固めることが習慣になっていることもあります。アレクサンダー・テクニークでは、･･･
- 省エネで動こうとして逆に疲れている大人たち2026年06月11日アレクサンダー・テクニーク教師の骨折日記･･･、お疲れのことでしょう...。 アレクサンダテクニークにご興味を持っていただけたらホームページもご参照下さい。 アレクサンダー・テクニーク教室 ･･･
