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- ランチを楽しむ(とどろき)2024年05月14日れいんぼうの部屋・・・ブルと椅子を並べて料理をいただく 〇料理まず始めに柿の葉寿司風や胡麻豆腐風のひと工夫された料理。トマトのワイン煮やアスパラなど純和風以外の食材も多・・・
- 腸活の効果について2024年06月09日きょうの一言昔からよく「便秘は万病の元」という言葉を耳にしたものです。これは先人たちの経験に基づく知見だと思いますが、最近の医学の進歩によりこの詳細なメカニズムが・・・
- ⑤骨の代謝を高めるビタミンB類を摂る2024年06月23日shiroの日記ビタミンB6、B12、葉酸の組み合わせは、骨の糖化(骨などのたんぱく質が摂りすぎた糖分と結合して劣化すること)を防ぎ、代謝を高めます。ビタミンB6は、に・・・
- 家政婦さんの入院・続報130・中編・372024年07月17日神産巣日神(かみむすびのかみ)のブログこのブログ(英語:blog)に御訪問頂き、誠にありがとうございます。 リンクを 貼 は らせて頂いております。紫色のブログ・タイトルをクリック(英語・・・
- 料理、洗濯、掃除の順で好き2024年07月17日うさぴょんのあちこちうさぎ跳び・・・ラを乗せて粉チーズかけるうちはチーズ好きなのでこうなるがマヨ好きならここはマヨでしょう④トーストして出来上がり細いアスパラなのですが下の方はピーラ・・・
- 009誕生祭&ネコの妄想2024年05月15日食いしん坊ネコの、競馬と食べ物ブログ☆・・・から、サラダも一緒に盛ってみてはどうだろうと考えてみた。さっそく実行に移し、レタスやきゅうりや人参やブロッコリー、アスパラなどを食べやすい様に千切・・・
- 徹子2024年07月17日おやほ日記⛅️。7時起き。朝めしは8時。朝ドラ見つついただく。胡瓜1本プチトマトブラン食パンにラーマアロエヨーグルト。めんどくさいが薬をたくさん飲まにゃ・・・
- Sileni Sauvignon Blanc2024年07月15日Weekend Wine飲んだ日 2024年6月28日 雨 22℃ワイン Sileni Celler Selection Sauvignon Blanc 2023 Marlbo・・・
- 【自分の体重が自由自在の心境になる】2024年06月07日subworlddreamerのブログ今朝の体重↑ここまで下げられてやっと2年前の体重ですでもまだまだ目標はその先に有ります『【初めの一歩にふさわしい1月11日の日】』初めまして4人の娘を持・・・
- 今日は「鮪」「真鯛」「ミズダコ」仕入れました。2024年07月16日神田 居酒屋 『かぶき』 いわし料理のブログ・・・万能野菜。 とくにカロチン(ビタミンA)は、病気に対する抵抗力を高める効果があり、感染症から体を守ります。 また、アスパラならではのアスパラギン酸・・・