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- 減量2024年07月28日ぼちぼち減量日記・・・太り最高潮で困ったことになり8月は減量に集中しようと思う好きなものを好きなだけ食べる生活は終わり、、、サボっていたアクトスへ週三で、行きます。ホッ・・・
- 2024/06/22。2024年06月22日mugi 「日々是。感謝。」・・・ 100×4 IMダウン100total2500 3000に持っていきたい、、から、今日はハルさんプール🏊、、 アクトスでスイミングのバイトして・・・
- スポーツジム夏期休館日のお知らせ等々2024年07月06日naughty HAIR blog / 名東区の美容室 / ノーティーヘアーのブログ😁どぉも、加藤です。スポーツクラブアクトスWill_Gから夏の休館日のお知らせが届きました夏本番だし家で映画三昧でも楽しみます😁と、少し前に届いたお・・・
- 今日のレッスン❣️2024年07月08日ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記暑い🥵今日の夕方は アクトスりんくう店での キッズダンスでした❣️いつも スタジオの扉を開けてレッスンをするのですが、扉の外で 真似して動いている ・・・
- チョコザップの急成長2024年05月27日4929hidemonのブログ・・・ジムにない利用目的を満たす要素があって、コスパは良さそうだ。もう一つは、1万店を目指すというジム数だ。セントラル、アクトス、コナミ、ゴールドジム、・・・
- 6/5(水)碧南サークル2024年06月05日愛知県安城市ZUMBAインストラクターYURIEブログ.午前アクトスZUMBA🌈からの午後は碧南ZUMBAサークル🕺🌈✨in東部プラザみんな来てくれてありがとうね~❤️ウォームアップ1曲新しくなりまし・・・
- 水曜日の過ごし方2024年04月03日もー、いーかい?・・・サルセーションも楽しいし… ああ、どうしよう? アホなこと言ってると思うでしょうねw 本日は久しぶりのボディコン アクトスのオリジナルプログラムで・・・
- 今日のレッスン❣️2024年05月27日ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記今日は 17時から アクトスりんくう店でのキッズダンス❣️毎月のラストレッスンの日は スタジオの中で 父兄の方が動画撮影OKの日です♪今日がその日でし・・・
- 今日のレッスン❣️2024年06月29日ヨガとダンスのインストラクターtamiyo's日記今日の17時から アクトスりんくう店でのキッズダンス体験会がありました♪5人定員で、今日は 9歳の女の子、7歳の女の子と男の子。3人で楽しく踊りました・・・
- 一応、働いています2024年04月12日もー、いーかい?・・・ 同僚女性と一緒に回るうち、ふとした拍子にスポーツクラブの話題になり、ZUMBAやってるんだと その方は、コパン、アクトスと渡り歩いたようで、当然・・・