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- 【第9回 足裏マッサージ講座】終了しました2024年01月20日愛知県知多半島で 心も体も元気になれる スポーツアロマサロン&スクールです!・・・で裏切られました』と想像以上の気持ちよさと内容に今日も『来てよかったです!!』頂きました~👏👏シンスプリントやアキレス腱炎、足底腱膜炎など足周・・・
- 1/20 ロードバイク60'+ウェイト(スクワット~140kgなど)2024年01月20日800mランナーの練習日誌・・・区間はギア軽めで回転数意識で巡航30~32km/hで約60分間漕ぐ。しっかり負荷なくある程度の時間を動かしたあとはアキレス腱炎が気にならない。予定・・・
- ついに鍼に行った!&土曜日は3000m!(ホントはプラス1000m)&エースの超絶メニュー!2024年01月20日マラソンサブスリーをできるだけ継続する!(食いしん坊はそのままで)・・・ろ本腰を入れて治さないと間に合わない…。幸い、じっとしていたり、歩いたり、走るのには直接支障はない。 以前、重症のアキレス腱炎や座骨神経痛やシンス・・・
- URESHINO MIYUKI PARK RUN2024年01月20日アルコール星人(麦酒国大統領)のブログ・・・↑) 50歳~59歳の部、3Kmで1位になることが出来ました。 (1位の表彰状とメダル) (副賞の温泉入浴券) アキレス腱炎の治り具合を確かめる・・・
- アキレス腱炎でないことを願う2024年01月20日長距離ランナー目指して右のアキレス腱に痛みが。激痛ってほどではないけど、足首を底屈すると痛みがつよくなる。もしアキレス腱炎なら安静と書いてある。じゃあウォーキングもだめ?もと・・・
- 行ってきました。2024年01月19日りえちゃんの日常生活ブログ・・・りなかったです。今日のお弁当は4つ作りました。娘を学校に送ってそのまま定期検診の内科、その後整形外科へ診察の結果『アキレス腱炎』だって。痛み止めの・・・
- 1/19 300×4 + 6km fartlek?2024年01月19日800mランナーの練習日誌・・・離稼ぎでファルトレク。久しぶりというのもあってか300mを54秒程度でも十分キツさはあった。ロードというのもあってアキレス腱炎に響く。ファルトレク・・・
- 再生医療のセルソースとメダリストのアリスト2024年01月19日あきらめなければ 夢100%・・・することが少なくなるように…そんな想いを持っておられる人たちの会社です。筋腱断裂やアスリートで言えば、足底筋膜炎やアキレス腱炎、断裂など、諦めざる・・・
- テニス肘を治す■次の手2024年01月18日yuchaのブログ◆小型バイクとテニスと好きなこと◆・・・の整形外科。保険適用外なので数万円。診察して、予約して、手術?当てる?2回通院の衝撃波当てる時間は30分。これで、アキレス腱炎が完治したので、やる・・・
- 寄スプ キッズ日記2024年01月17日寄居スプリントクラブ(寄居S.C 陸上クラブ)・・・やすく、アキレス腱をはじめとした足首の器官を痛めやすいものです。過度な負荷がかかりすぎると、かかと後方に痛みが出るアキレス腱炎や、脛の内側が痛むシ・・・