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- あああっ!この自由診療の怪我を実質無料で治せたのに~2024年01月31日心も経済も豊かに生きる。(学んだ8割以上大家さんになれるスクール)・・・0名集めます! 楽しみにしていてください。 さて! ここからが本ネタです。 2~3年前から右足の アキレス腱炎に悩んで犬猿の仲w ・・・
- 精神的波2024年01月30日かかのブログ・・・私は至って健康です。健康な身体に産んでくれた両親に感謝です。骨折もした事ないです。大きな怪我といえば、大学生の頃にアキレス腱炎になったのが過去1番・・・
- 1/30 10kmペース走(av3'50/km) @adizero takumi sen92024年01月30日800mランナーの練習日誌・・・盤の平行移動に従って足底を転がすだけでこのペースで行けたのは満足だが相変わらず脚作りができている感は薄い。ともあれアキレス腱炎を悪化させずそこそこ・・・
- アキレス腱炎2024年01月29日神戸のクリニカルマッサージ・鍼・カイロプラクティック たまり治療室アキレス腱に痛みが出るケースがあります。ランナーやダンサーの方や様々なスポーツでオーバーユースによりアキレス腱に炎症が起こるものと、筋肉のトリガーポイン・・・
- 誰も悪くない、、、よね!2024年01月29日Until the day you stand on your own・・・よって、急性炎症や内出血、浮腫(むくみ)を抑制し組織の回復を早めることが期待されます。また、慢性的なスポーツ障害(アキレス腱炎や膝蓋腱炎など)に対・・・
- サッカー ③ 準優勝2024年01月28日r439さんのブログ・・・を知る。県リーグで準優勝?おおっ、大したもんだ。みんな大喜び。分からんもんだ。今日は昨日の反動で動けません。今度はアキレス腱炎みたい。身体はボロボ・・・
- 1/27 40' jog(av4'38/k)2024年01月27日800mランナーの練習日誌・・・ューズ →adizero SL・40'jog (4'55~4'21/km) →60m×2※寒すぎず走りやすい気候。アキレス腱炎は悪化傾向にはない。・・・
- アキレス腱炎2024年01月25日☆ゆいの子育て日記☆少し前から、ゆまが足首を痛いと言っていましたそして、昨日の練習後…ママ足腫れてるんやけどbyゆま今朝、病院に行くと…アキレス腱の炎症やね~2週間は安静に・・・
- 今日は、写真多めです…♪2024年01月24日のほほんママのゆるゆる日記♪・・・チに来ようと、ギリギリまで頑張ってくれたようなのですが、途中で歩けなくなったら困るので、治ってからに(整形外科で、アキレス腱炎とのことだったそうで・・・
- 1/24 雪の降る中でLT走 1600×4 r400jog (av3'33/km)2024年01月24日800mランナーの練習日誌・・・0×3 →5'42+5'40?+5'42+5'41※西京極サブトラックで練習。雪が舞う中で走るのは久しぶり。今日もアキレス腱炎をカバーする目的でa・・・