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1週間か。この通りになったねw玉木に騙されたバカども息してる?#国民民主党に騙されたな2024年10月31日Ghost Riponの屋形(やかた)･･･代が必要↓自民党惨敗で国民民主と連立→玉木雄一郎首相の可能性が。そうなると、本紙アクセスジャーナル既報の実弟の件がアキレス腱に。まさに令和・山本代･･･- 疲労抜けるかなぁ2024年10月31日駅伝に懸ける・駆ける人間のブログ･･･私は、体操・jog。今朝起きたら筋肉痛や疲労が脚に。昨日の水曜会のダメージ。でも、昨日は朝からしっかり走れたので、アキレス腱痛が間違いなく良くなっ･･･
- 実は痛風で痛いんです2024年10月29日骨髄に問題抱えたジジイの記録･･･いれば痛くはなく(風が吹いた程度では痛くないレベル)歩くと痛いレベルです痛む場所も定番の足の親指ではなく膝だったりアキレス腱だったりしますしかしな･･･
- 足首の柔軟性を上げてほっそりしたふくらはぎへ!2024年10月29日The Energy Open Pilates COLORS (ピラティス・マスターストレッチ)･･･はぎは凝り固まってきます。しゃがむ動作の何がいいのか?と言うと、足首を曲げる背屈という動きをすることでふくらはぎやアキレス腱といった筋肉にストレッ･･･
- 奇跡のドミノ倒しが待っている。強い意志で1つ目を倒せたら、次はより容易になる!~解剖後の世界へ2024年10月27日気功師から見たバレエとヒーリングのコツ~「まといのば」ブログ･･･そこには脊髄を取り出す解剖があり、胃も腸も肺も心臓も取り出します。足裏の解剖があり、前十字靭帯と後十字靭帯、そしてアキレス腱に至り、そして腕神経叢･･･
- 【見逃さないで!】腰椎分離症を放置するとどうなる?2024年10月26日飛躍足の育て屋|ケガゼロトレーナーいぬいみつのぶ･･･ール部に所属していました。 その経験から子どもたちのケガの痛みを誰よりも理解しています。 私自身、小学生の頃にアキレス腱を痛め、注射を打ちなが･･･
- 【足がつる原因と予防法】ふくらはぎのストレッチのやり方2024年10月26日【筋トレ&ダイエット】明大前パーソナルトレーナー佐藤公治･･･メ筋で構成されています。(腓腹筋は大腿骨:ヒザの上から始まり、ヒラメ筋は腓骨・脛骨:ヒザの下から始まって、それぞれアキレス腱に付着しています) ･･･
- 【185】気圧の影響でなのか身体に違和感と目眩2024年10月24日ルウクとレオと青い海･･･ つま先上下 50回 9. 斜め後ろ足蹴り 10回✕210. 横向足上げ 20回11. 手足首脹ら脛アキレス腱指圧 12. ウォー･･･
- 筋肉の短縮。2024年10月22日のんびりが一番‼️･･･とが分かる。数々の筋肉が短いことで、足根骨の配列異常(roll in)を引き起こしている。なるほどね。下腿三頭筋、アキレス腱(腱:筋肉の両末端)、･･･
- 装具除去3日目2024年10月21日papioca-chanのアキレス腱･･･だけど今の私の右足では履きづらさがいなめない。今のは今ので防水仕様だから雨の日用にww今日は歩き出しから踵が痛い。アキレス腱の両サイドも少し痛む。･･･
