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カーブス1回目2024年09月13日ゆめぞうの記録･･･回目よ?)帰り際モーリさんによろしくってコーチの気配り力に脱帽よ~。 で、一夜明けて今日。起きてすぐに歩くと足首?アキレス腱?が硬くて歩くのに痛み･･･- ８年ぶりのトレランレースは・・・?2024年09月10日壁、壁、壁の日々･･･いりました。(無理行って出させてもらいました。感謝) トレランレース・・・実に８年ぶり。 「子どもの運動会で走ってアキレス腱切れるオヤジ世代」です･･･
- 舞台６時間演奏2024年08月25日山田典山のブログ・・・ 「和楽器・洋楽器・音出し道具・他」との毎日･･･聞いた方法です。〇CD伴奏の演目の間は、舞台脇でストレッチをします。昨日はスクワット、肩回し、首回し、斜め腕立て、アキレス腱伸ばし。これでリセット･･･
- アキレス腱気にしながら2024年08月21日駅伝に懸ける・駆ける人間のブログ今朝はゆっくりjog。左アキレス腱はほぐれれば大丈夫、右アキレス腱は痛いけどゆっくりなら大丈夫。今日の朝の段階でゆっくりjogれたので、明日の夕方の試走･･･
- ジムヘンソンズ・マペッツ、Kermit/カーミットのぬいぐるみ各種をピックアップ:)2024年07月19日おもちゃ屋 KNot a TOY(ノットアトイ)･･･がしっかり分かれてますが、こっちのはミトンのような感じです。で、もう1つは↑の写真を見ても分からないんですが、足のアキレス腱辺りにあったマジックテ･･･
- ありがとうございます2024年07月18日A sport is best!頑張るぐっちぃの日記･･･落ち着いたようで血は止まりましたなんとか液ってやつが滲んでるけどこれは良いものらしい足はゾウの足です痛いのは足首(アキレス腱の辺り)ですが内出血は･･･
- ミミ&立野 アイドルタッグ クラッシュにチャレンジ2024年06月10日全日本女子プロレス 黄金伝説･･･てっていうミミもいいかもですが、ベビー同士でも負けないよと意地を見せたミミも素敵だと思います。わたくしごとですが、アキレス腱を断裂してしまい、プー･･･
- オールスター感謝祭歴代出場者名鑑⑧かあ~かの2024年05月02日さえんば信夫の新・雑然談義~略して雑談~･･･3秋)俳優。風変わりな名前は本名。香川県出身で、観光大使ことうどん県副知事としても有名。13春のスプリントリレーでアキレス腱断裂したことがある。 ･･･
- ラクちんソックス2023年07月13日夢はウルトラ出場、スイーツ好き主婦のブログ･･･たってる~確かに以前右足首を捻挫してから調子悪くて、片足立ちも右がすぐふらついてしまうなぁ、と。何で分かるんだろうアキレス腱ストレッチのやり方を送･･･
- 子ども時代の秘密基地とはだし登山 ~宝篋山「やまはだしWS」から~2023年02月17日意識の変容/身体の最適化 Whale Cloudの閉架書庫･･･４０%~６０%は委縮する。足をシューズで覆った時も同様のことが起こる。」 これらを証明するかのように、足底筋膜炎やアキレス腱・ハムストリングスの痛･･･
