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1日も無駄にするな!2024年10月14日目指せサブ40!生涯現役・ランニング日誌･･･0秒程で3周を完遂。平均ペース6′08″/kmだったとの事。5km30分切りはもう少し練習が必要か?私の方は、、、アキレス腱の方はそれほど痛みを感･･･- 【骨盤矯正パーソナルトレーニング】のご案内2024年10月12日【おしりリセット®︎】革命的にメリハリ&ヘルシーが叶う!∥ YUIボディメイクトレーナー･･･? 身体が資本だから身体を変えれば、全てが変わります。 これ、本当にそうなんです。かつてのわたしもそうでした。 左アキレス腱断裂という大きな怪我か･･･
- アキレス腱断裂~0日目~2024年10月03日tema-018のブログタイトルの通りアキレス腱を断裂しましたせっかくなので備忘録でも綴ろうかということでできる限りでその日その日の様子を書いていくことに(今日は断裂から3日目･･･
- 2024年9月マンスリー:日本復活へのラスト・チャンスが10月27日の解散総選挙でやってくる!2024年09月30日元世界銀行エコノミスト 中丸友一郎 「Warm Heart & Cool Head」ランダム日誌･･･下げは、前期比年率で約3%の実質GDP成長を達成し続けてきている米国経済や、低すぎる中立金利というパウエルFRBのアキレス腱と矛盾しないのでしょう･･･
- ながらストレッチ2024年09月28日☆ワンコと精神疾患の12万生活☆ありのまま…･･･歩き方が不安定なのでしょうね今はなるべく杖も使わないようにして生活してるので…ちょっと横になっていてもふくらはぎ、アキレス腱、足裏とどこかしらのス･･･
- 9月25日 右足手術へ2024年09月25日突然、劇症型心筋炎を発症した７歳の娘 復活までのブログ･･･院しています。手術室までは、本人の意思で歩いて移動しています!足が大きくなるごとに内反足の変形が進行しているので、アキレス腱延長術等による背屈がう･･･
- 9月も中旬2024年09月14日こめまらいふ･･･やけど 走れる時は走ろうかなと思う。」んんっ?なんか やる気出てきた?(笑)わたしの方は治ったと思って走ると今だにアキレス腱の違和感とちょっとした･･･
- 2024年8月マンスリー:日本発ブラックマンデーを徹底解剖し、その教訓を正しく学ぶ2024年08月31日元世界銀行エコノミスト 中丸友一郎 「Warm Heart & Cool Head」ランダム日誌･･･れほどまでにも確かなものなのでしょうか。 少なくとも筆者は懐疑的であり、パウエルFRBには中立金利が低すぎるというアキレス腱が早晩傷み出す恐れなし･･･
- 「フルマラソンを攻める」その16:普段から取り入れたい身体のケア③2024年08月29日56歳のマラソンライフ･･･足のアーチが下がって筋膜が引っ張られやすくなるからです。 腓腹筋が疲れて、こった状態になりますと、筋肉が硬くなり、アキレス腱を介して、踵骨が引っ張･･･
- ガルボ 香り広がるレモンケーキ2024年08月17日圏外の日乘･･･ずつあってもいいんじゃないかと思いますけどどうでしょうね。 ところでちなみに昨日の記事で書いた事情で痛めた左足のアキレス腱のあたり今日はさらに痛･･･
