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冷えから来てる?2024年10月17日くま子日記 ケの日時々ハレの日･･･昨日から+２.７キロ。爆増しましたね😅でも、もっと増えてると思っていたので意外💦さっきマッサージしている時に、アキレス腱を触ったら、昨日よりは･･･- 熊本城マラソン走ります!2024年10月16日熊本で独立した五十路男のブログ･･･km程度が精いっぱいなので涼しくなってからどれだけ時間を取れるかがポイントになりそうです。 最近事務作業中に左足のアキレス腱(2018年のアキレス･･･
- 久しぶり2024年10月15日0202-0701のブログ･･･那さん亡くして新たに友達作り友達とご飯食べて私達も第2の人生だものね久しぶりに中学の同級生のところに会いに行ったらアキレス腱切って歩けない様子でし･･･
- センパチ様で、気持ちよーく。2024年10月15日おっさんずラン･･･改めて、夏場の酷暑っていうのは走るのに酷な環境だったんだな、と実感した朝。帰ってきた後、いつもより念入りに梨状筋やアキレス腱のストレッチ。疲れを残･･･
- 何で体調が悪いのか。2024年10月14日a-sakuchamのブログ･･･エンジンがかかるまでにかなり時間がかかる。重力2倍位の違う星に行ってるみたい。 しばらく座ったあとに歩きだすのにアキレス腱付近や腰、股関節が痛く･･･
- 南陽さわやかワインマラソン ハーフ結果&レポ2024年10月14日ゲンの「サブ40への道は年齢との戦い⁈」･･･伽選手山本由真選手楠莉奈選手豪華メンバーじゃん‼️特に佐藤早也伽選手はゲストランナーとか参加しないイメージ。8月にアキレス腱炎が再発したりと夏場は･･･
- 「いつも行く店が閉店とは」について2024年10月11日リーフの旅日和･･･ 令和6年１０月１１日，金曜日，晴れ 泉州岸和田市は，朝から晴れています。布団乾燥にはもってこいです。 まだ，左のアキレス腱付近が傷んでいるため，･･･
- 2024全日本マスターズ : アキレス腱のこと、忘れてた!2024年10月03日hhyksahのブログ330、2024年10月3日 2024全日本マスターズ : アキレス腱のこと、忘れてた! 今日はマネージャー(女房殿)と一緒だから、何かと心強い。出･･･
- 全日本小松鉄人レース 振り返り2024年09月30日hide310のブログ･･･ショートの大会では具合が良いんだよね。置いといて。走り出してから即異変発生。まず右のふくらはぎに痛みが出る。それもアキレス腱移行部付近に限定してい･･･
- 次回のユニバ / Billie Eilish / LUNCH2024年09月23日U君のブログ･･･ーはShigeさん。楽しいこと間違いなしでもやっぱりまた難しいようで。「ピョンピョン跳ねる動きがある」そうなので、アキレス腱に悪そう まぁ、楽しみ･･･
