- アキレス腱の検索結果
- 一般ブログ
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
5,526件中 341-350件を表示
- すべてのユーザー
- 豆の木☆今日の様子(*^^*)2024年09月06日まめのブログ・・・を使いました足で蹴ったり ころころ隣に転がしながら回したり 手渡ししたり 平行棒運動で下肢筋力強化スライド運動やアキレス腱強化 ストップ運動歩く・・・
- アキレス腱断裂105~115日目 8/27~9/62024年09月06日終活準備期間足が普通に見える、浮腫が消えた?踵の上げ下げが効いてきたかのか?ファスティングが良かったのか?26~29日までファスティング大きな変化はないが、少しお腹・・・
- 普通の朝ジョグ2024年09月06日スター★のブログ・・・れればと思うのだが、全然ペースが上がらない。疲労がたまっているのかな。このままやりながら疲労抜いて行ければいいな。アキレス腱の違和感も殆どないけど・・・
- 偽作 白雪姫 62024年09月06日藤花のブログ 詩と・・・ 撃退されてしまいました「 チョークスリーパー! 」「 コブラツイスト ! 」「 腕ひしぎ十字固め ! 」「 アキレス腱固め ! 」「 へそで・・・
- ランニングコースと夏の気温の話し2024年09月06日medical science training 麻生スポーツ理学センター・・・辿り着けることだろう。 #ファルトレク #マラソン #ランニング #トレラン #ランナーズニー #腸脛靭帯炎 #アキレス腱 #膝関節痛 #前十字・・・
- 上体もストレッチします。セルフケアが大切ですね~ 「フルマラソンを攻める」232024年09月06日56歳のマラソンライフ・・・も、先程の筋肉は伸ばせないんですよね~。背中を猫背にすると、楽に伸ばせます。こちらも10秒2セットです。 ■あれ?アキレス腱は? ストレッチと言い・・・
- マジックアワー追っかけラン2024年09月06日ランニングときどきスイムの日記・・・ン。 水曜日に痛めた左ひざ下はかすかに痛みが残っていますが、足の着地を体の真下に意識したら気にならない程度でした。アキレス腱痛も走り出したら痛みを・・・
- 安城市住吉公民館 癒しのヨガ教室 復活!!2024年09月06日ヨガ講師 心と身体がきれいになる方法おはようございます 愛知県三河でヨガ教室を開催している近藤恭子です アキレス腱の怪我からすこしずつ回復に向かっています まだ固定器具はつけているし、・・・
- レアポケモンゲットに狂喜乱舞し骨折した人の気持ちがわかる2024年09月05日のほほんな人々・・・絶望していた。そして通勤途上、駅の階段を降りている途中でポケモンが発生し、慌ててゲットしようとして階段を踏み外してアキレス腱が断裂ししばらく松葉杖・・・
- この夏は2024年09月05日midoro-3181のブログ・・・一杯飲んでるのですが、これがいいみたい。暫くは続けていきたいと思います。それから、夏休みも終わりに近づいた頃、孫がアキレス腱。私はあまり足のケガと・・・