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- ⑥.6/28,29.LUTA LIVRE. メモ。2024年06月29日 ルタリブレ ヒロシマ・・・用。♠イッポン背負イ投ゲ。【リブレ技術】ニンジャ絞メ。❖交差ステップパスガード(膝固メ) 🆚正対ガード戻シ。❖アキレス腱固メ極メ。🥷ニンジャ・・・
- 感情移動。2024年06月29日メンタルアジャストカウンセラー波時恵のブログ・・・そちらに行きます。 痛いのが嫌な方は足の裏のかかとがわを地面にトントン3回。エネルギーが足底に移動。😗😃😃 アキレス腱を伸ばすのも有効です。・・・
- 岡山市東区リラクゼーションマッサージ肩こり、冷え解消メニュー:セットコース2024年06月29日岡山市東区西大寺近辺リラクゼーション マッサージで肩こり、巻き肩、猫背解消!・・・左右の高さもほぼ揃いました。足の方は、このように変化しましたよ。ビフォー → アフター老廃物がたまって埋もれていたアキレス腱がきれいに出現。ふくら・・・
- シューズレビュー MIZUNO NEO VISTA (ネオビスタ)2024年06月29日今日のjog ~ジョグと一工夫で、速くなる~・・・感はない傾斜」だけど、いざ走ると「スムーズに次の足が出てくる」これが快適な走行をサポートしてくれる。着地時にかかるアキレス腱や足首の負荷を軽減して・・・
- 宮川真希IR/ヤバい人達2024年06月28日maririnのLessonメモと呟きなど・・・をありがとうございました YOGA 今日はまた入り方が違いました 四つ這いから片足を後ろに伸ばし踵を押出してアキレス腱伸ばし 対角線上の手足・・・
- 6/28 エアロバイクと整体2024年06月28日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし・・・イルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます落ちこぼれのリハビリ生活ですが、起床時に、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りのストレ・・・
- 実習準備2024年06月28日inakano-ottoのブログ・・・、学生さん同士で実際に記録を取り、神経の伝導速度や、脊髄でのシナプスの乗り換え現象を観察してもらう. その他には、アキレス腱をハンマーで軽く叩いた・・・
- 6/28(金) ① J.BO∅WYが気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)2024年06月28日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)・・・うイベントを立ち上げ、 2017(平成29)年07月24日(月)に後楽園ホールで旗揚げ戦を行った。その中でファンにアキレス腱固めをかけるイベントを・・・
- 手放してもどんどんやりたいことが出てくる2024年06月28日【YOKO流♡願望実現メソッド】思い込みを外すことで解決♡・・・ようにしていく🙆♀️ あとね⭐️ほうれい線や瞼の腫れを治すマッサージや顔の体操 ⭐️ダイエットより足首も足の甲アキレス腱のセルフマッサージで足・・・
- 【067】私を唯一無二の親友だと言う彼女と3時間の長電話2024年06月28日ルウクとレオと青い海・・・ つま先上下 50回 9. 斜め後ろ足蹴り 10回✕210. 横向足上げ 20回11. 手足首脹ら脛アキレス腱指圧 12. ウォー・・・