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【足利寺社巡り】子の権現2024年05月15日やわらぎ、和やかに。･･･きるだけ荷物は減らしましたが、それでも１泊のお泊まりセットや着替えなどの荷物を持っての歩き。疲れも出てきたのか、左アキレス腱内側あたりが痛いという･･･- 1989年1月12日 群馬県 高崎市中央体育館2023年05月18日全女の足跡 全日本女子プロレス試合結果データベース･･･祐美子、西脇充子(エビ固め 9分54秒)ダイナマイトジャック、ダイナマイトクイーン、●岩本久美子◯ライオネス飛鳥(アキレス腱固め 12分26秒)●･･･
- 私の持病の事2022年04月21日ふすさんの日常日記･･･減薬で発症★2013年 5月8日 帯状疱疹(臀部)★2017年 10月 肺炎入院 ★2017年12月 左足アキレス腱完全断裂 脹脛･･･
- 投稿ネタより 着込むことです #おすすめの寒さ対策2024年11月13日ダブリスのブログ･･･ーをつけていますおじさんがレッグウォーマーをつけるなんて なかなか恥ずかしいのですが個人的な話なのですが 数年前にアキレス腱炎になりまして 寒く･･･
- まるでマッサージ師かと愚痴を…アキレス腱断裂１０３日目2024年11月13日ヤドカリーマンのしょぼくて豊かな日常前に貼ってみました おはようございます ヤドカリーマンと申します只今アキレス腱断裂の為 会社休業中です 今日は嫁様が仕事の為 気持ち早く起きリハビリ歩行･･･
- 11/13 リハトレと古墳2024年11月13日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし･･･の状態と感覚はかなり悪いので、基本リハトレやりたくないんだけど、今日も頑張ってリハトレ起床時に、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りのストレ･･･
- 【美しいカーブ】2024年11月12日ストロベリータルト･･･ませんね。ほらこことかは注目ポイントで、炎症があるとギザギザするんだけど、きれいなカーブでしょう?腱もいいですね。アキレス腱もいいですよ、美しい」･･･
- スロージョギングをしながら、コリや痛みを確認してます ラン日記11/122024年11月12日56歳のマラソンライフ･･･で大切なのかもしれませんね。 なお、腓腹筋のコリはマッサージガンと書きましたが、腓腹筋はヒラメ筋との間の筋膜癒着やアキレス腱との移行部など、マッサ･･･
- 踵ぶつけた~2024年11月12日森のくまさん~宇宙人夫と発達障害な子どもたち~･･･ぱい持ってて中途半端にドア開けたせいで身体が入り切る前にドアが閉まって来ちゃって締まりかけたドアに左足挟まって踵?アキレス腱のとこぶつけたーーー。･･･
- 11/13 手術後91日目 リハビリ43回目 右足の痛み、靴のせい?試行錯誤してみる。2024年11月13日左足首(関節外果)骨折 スポーツ復帰を目指して･･･しょう。右足は手でほぐしましょう。」本日のメニュー❶ふくらはぎ左右をU字マッサージ器で挟んで、足首パタパタ 5分❷アキレス腱の内側を押しながら、足･･･
