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- 抗がん剤投与 第1弾2クール目が終わった2024年06月25日やぶ北おこぜのブログ・・・自分的には「ああ、どこか出血してるな」と感じた。その日の夕方、風呂に入ろうとして気がついた。左の足首の外くるぶしとアキレス腱あたりの毛細血管が破れ・・・
- 【動画解説】おすすめのストレッチの紹介。2024年06月25日バレエスタジオビートのブログ。パッシブムーブメントで体からバレエを生成する新しい指導法の記録。・・・だと言っている股関節前側の伸びと背骨の回旋を同時にやってます。 『ハイヒールウォーキングに必要なことは股関節前面とアキレス腱内側の伸び。そして背骨・・・
- 〈幸齢社会〉 筋肉は生きる力 何歳からでも成長できる2024年06月25日やっさんのブログ・・・ねる。痛みを感じない程度までひねったところで20秒静止。 終わったら、反対の肩も同様に行う。●ふくらはぎ&アキレス腱伸ばし 両脚をそろえて・・・
- 怪我も病気もしたくないですね2024年06月25日愛犬ハクと…etc♪6月24日(月)夕方おとーしゃんのアキレス腱の手術が終わりました 朝イチで病院に入ったので午前中に終わるのかなと思ったら待たされ待たされで手術開始が16・・・
- 6月25日(火)②靴擦れラン6.6km。2024年06月25日コバルトアユのblog『走る 走るほど 心に新展開。』・・・り気温(℃)21.9( 6時)湿度(%)100風(m/s)静穏場所大子町頃藤→袋田体調良好負傷箇所左膝、靴擦れ(右アキレス腱)体重(kg)ラン後6・・・
- 6月25日(火)①ベース71分→35分。(7.5km)2024年06月25日コバルトアユのblog『走る 走るほど 心に新展開。』・・・ンへ向けての練習メニュー。35分走って折り返して戻ってくる予定。相変わらず、太腿付け根~尻に凝りあり。だんだん、右アキレス腱の靴擦れが酷くなってき・・・
- 小さな草庵2024年06月25日遅咲きかぐや姫・・・よし!頑張る💪これも全てお米や畑をやるにあたって腰が弱いから❣️そしてスキーをやるにあたって❤️❤️❤️昔切ったアキレス腱を2度と切りたくない昨・・・
- 【2260年~第二次氷河期~】第2話、暴徒と出会う(第1章)2024年06月25日社会文学人コヴァリンの本棚・・・はぐったりした。高貴そうな装いとは裏腹に、部外者を粗末に扱うこれらのマフィアは、ナターシャのふくらはぎを殴ったり、アキレス腱を断ち切るためにさらに・・・
- おちこんだりもしたけれど、私は元気です。2024年06月25日横須賀のFP社労士kazueのブログ・・・のMちゃんと一緒に受けたのですが・・その前の時間に、基礎レッスンとポワントレッスンを受けるはずでした その頃、私はアキレス腱痛が酷くて なにも考え・・・
- 老害物語2024年06月25日つる日記・・・た。「待て」死神の目が光る。「トリプルだ」「ありがと~ございま~す!!!」1ターン目。12,000円。女は俺たちのアキレス腱を見抜いたようだった。・・・