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- 6月25日(火)②靴擦れラン6.6km。2024年06月25日コバルトアユのblog『走る 走るほど 心に新展開。』・・・り気温(℃)21.9( 6時)湿度(%)100風(m/s)静穏場所大子町頃藤→袋田体調良好負傷箇所左膝、靴擦れ(右アキレス腱)体重(kg)ラン後6・・・
- フェンネルの夏2024年06月23日Souvenirs de la saison・・・を見て、何度恨めしく思ったことでしょう。フェンネルとは即ち、分かちがたい熱く痛い夏の記憶。エキナセア、スカビオサ、アキレア、シロタエギク、クリーピ・・・
- 小さな草庵2024年06月25日遅咲きかぐや姫・・・よし!頑張る💪これも全てお米や畑をやるにあたって腰が弱いから❣️そしてスキーをやるにあたって❤️❤️❤️昔切ったアキレス腱を2度と切りたくない昨・・・
- 6/25 早朝リハトレ3kmと農的暮らし2024 NO.352024年06月25日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし・・・イルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます落ちこぼれのリハビリ生活ですが、起床時に、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りのストレ・・・
- オヤツは牛アキレス2024年06月25日くも膜下出血からの回復とその後&愛犬story・・・りがとうございます!☆☆☆いいね・コメントありがとうございます!********************オヤツに牛アキレスをあげました。冷蔵庫から・・・
- ジメジメ湿気と庭の花たち2024年06月25日Akinako Garden*~初心者の庭づくり~・・・ークスパーアールグレイ。発芽率が良すぎて色んな場所に植えることができましたこれはぜひまた種まきしたい。その横にあるアキレアの優しいピンクの花も素敵・・・
- 【動画解説】おすすめのストレッチの紹介。2024年06月25日バレエスタジオビートのブログ。パッシブムーブメントで体からバレエを生成する新しい指導法の記録。・・・だと言っている股関節前側の伸びと背骨の回旋を同時にやってます。 『ハイヒールウォーキングに必要なことは股関節前面とアキレス腱内側の伸び。そして背骨・・・
- 息子まさかの溶連菌(゜д゜)!2024年06月25日33ma-maの子育て日記♡・・・【2/20再販売】【送料無料】瞬足福袋 通学靴 子供靴 ジュニア キッズ 男の子 女の子 スニーカー 駿足 俊足 アキレス syunsoku 15・・・
- 6月25日(火)①ベース71分→35分。(7.5km)2024年06月25日コバルトアユのblog『走る 走るほど 心に新展開。』・・・ンへ向けての練習メニュー。35分走って折り返して戻ってくる予定。相変わらず、太腿付け根~尻に凝りあり。だんだん、右アキレス腱の靴擦れが酷くなってき・・・