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- リーリーとシンシン無事到着♪長旅お疲れ様!!2024年09月30日質素倹約でも心豊かに・・・ 昨日(日曜)の朝ご飯旦那さん、食パン、ハムエッグ、きゅうりとキャベツ、コーヒー私、バナナ、きゅうりとキャベツ、アイスコーヒーごくり 昨日(日曜・・・
- 今日はランチの予定をキャンセル。2024年09月30日お酒は、やめられないひーちゃんの月曜断食改め、オプティマムファスティング効果なし、ダイエットの迷路にハマったダイエット日記・・・にかく、知り合いと関わりたくないな※2度目の報告、、いらんよね、、ではではとりあえず昨日の食事内容を朝・昼ごはん・アイスコーヒー2杯・トマトカレー・・・
- 国立国会図書館 国際こども図書館2024年09月30日細道・小道・散歩道・・・、とても空いています。最初に券売機。 私 焼きチーズカレー 550円トノ ケーキセット 600円苺のミルクレープとアイスコーヒー誰もいないけれど、・・・
- 昨日よりマイナス0.6kg!!☆食事記録☆2024年09月30日ただのゆるい日常記録*・・・ーバー ☆朝食 7時半(562kcal)白湯、ドライプルーン、ヨーグルト、プロテインサンドイッチ(ハムとチーズ)、アイスコーヒー(セブンイレブン)・・・
- ふたたび2024年09月30日IN THE MOONLIGHT・・・入れて、混ぜ合わせれば良いわけで、洗い物が少なくてすみます。 黒コショウとネギが辛すぎて、口の中の味変したいです。アイスコーヒー飲みたい!
- 【株主優待】マクドナルドで使い切る!2024年09月30日Rain & Tear Drops -Faith-・・・。⚫︎芳醇ふわとろ月見x2 (優待特典のトマトスライス3枚の無料トッピング付き)⚫︎ポテトの代わりにサラダx2⚫︎アイスコーヒーL(氷抜き)x1 ・・・
- スポーツランドSUGO 2024.9.21.2024年09月30日お酒よりコーヒーが好き♪・・・なんとか合流し、やっとこれがわたしの朝食。(ほとんど昼)SUGO CAFEでティラミスとホットコーヒー東京にいたらアイスコーヒーですが、気温は16・・・
- ジム今月7日目、昨夜の夕食(夫作)2024年09月30日人間って意外とたくましい・・・っていたので3種類しかできませんでした。1台少ないと、物足りなさを感じます。今日も汗だくになりました。 運動の後はアイスコーヒーでまったりです。こ・・・
- 5日で2kg減の衝撃!?夏野菜パワーメニューが凄かった!!2024年09月30日中年男性のメタボ改善ブログ・・・活、ちょっとだけ覗いてみる?🍽️朝ごはん:・トマトときゅうりのサンドイッチ🥪・ヨーグルト&すいか🍉・アイスコーヒー☕お昼ごはん:・冷・・・
- 血圧計を求めて2024年09月30日双極性障害の夜明けを目指して・・・いてなかった。最後にケーズデンキへ。エディオンより取り扱い機種が多い。でも高めのものが主だった。帰り道にローソンでアイスコーヒーを飲んで帰宅。血圧・・・