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- しまむら購入品/久しぶりに買った補正インナー2024年12月07日3児ママkayoのブログ✳︎ファッション、お買い物が大好き!・・・円長めの五分丈なので太ももをカバー出来ます。レース模様だけど控えめなのでスキニーパンツでも履けます。太ももはずっとぷよぷよなので少しでもスッキリ出・・・
- ❷葛藤は向き合ってる証拠。太って怖い運動減らして怖いは頑張ってる証拠。(摂食障害)2024年10月20日摂食障害・生き辛さからラクになる『本物のダイエット』~18年の摂食障害を越えて・・・ほうが勝ち ←これは病気の声。(だからそれに従ってると一瞬ラクだけど太る恐怖に追われてずっと苦しい。 普通体型もぷよぷよな気がして怖いけど、あれ・・・
- 今日のこと、ダイエット2024年09月06日統合失調症と生きる・・・g夜のおかずはバランスよく ・甘いものはお出かけの時だけ 運動は…筋トレはさぼっていました…なので体重は減ったけどぷよぷよです… これからは筋ト・・・
- 老後に向け体力作り2024年10月29日千也さんの独り言・・・しい毎日暇になるものだから、この間、そろそろチョコザップに通おうかなんて言い出した老後に向け本格的に体力作り脂肪でぷよぷよの私の身体も引き締まるか・・・
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- #無性に食べたくなるカップ麺2024年11月04日子どもとパピゴンと、時々、ねこ・・・日後には腹筋が割れているらしい、と。で、意外にも1ヶ月やり続けてましてついでに、ウォーキングまではじめてまだお腹はぷよぷよで、割れてないけど、だん・・・