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2024/10/302024年10月30日お役立て頂けると幸いです。メニューから、経済まで幅広く。･･･は、血行促進し毛母細胞に十分な栄養を行きわたらせるという。ごはん味噌汁 とろろ昆布 、使用。カリフラワー あげ しめじ さんま サラダ 塩麹か･･･- うどんとビャンビャン麺、鱈と野菜の蒸籠蒸し他2024年10月30日毎日ご飯とunilog･･･で不在ボンさん🍚鱈とレンコンと玉ねぎの蒸籠蒸しさつまいも、もち麦ご飯、りんご生姜お味噌汁(小松菜、長ネギ、人参、しめじ)蒸籠蒸しはポン酢をかけて･･･
- 夫義父さんがまたガンになりました。2024年10月30日HAPPYな終わりキメるまで~50代からの再婚生活･･･ゃべりしながらのお仕事は楽しいです。今日のクラブ活動お風呂だけ今日の夕ご飯焼き魚(いわし)冷奴のキムチのせ小松菜としめじ炒め辛い味付き鶏皮炒めプチ･･･
- クリームきのこペンネ2024年10月30日徒然chieの輪日記･･･いなーと思ったので毛糸の帽子を登場させました頭を温めると温かいね~ 今日の夜ごはんクリームきのこペンネ ぶなしめじをたっぷり入れたつもりが火･･･
- マインドフルに味わうとお腹も心も満たされる♡2024年10月30日福井 ヨガハピネスマインドコーチふみたんのHAPPYブログ･･･、余った豚肉もいれて豚汁を作りました。 余ったお野菜、今回は 玉ねぎ，にんじん、ごぼう、なす、長ネギしいたけ、しめじ、じゃがいも 組み合わせな･･･
- 私は8万年生きる!ww2024年10月30日Soliloque de l'etoile ~星の独り言~･･･第二弾。 帰宅してから夕食。 ほぼ昼間と同じww ピーマン、人参、ウインナー、トマト。 違うのはキャベツの代わりにしめじ。 パスタと一緒にピー･･･
- 手羽先とエリンギのポン酢煮◎2024年10月30日*ごはん日記*･･･離す。※めちゃ簡単でとても美味しい!お味も『ポン酢:水=１:２』でちょうど良い◎※エリンギもとても美味しい!椎茸やしめじでも美味しそう!リピ決定❣･･･
- 午後から青空。鮭の包み焼き⭐2024年10月30日naoちゃんの部屋･･･までもよかったけどお皿に盛り付けて...3種のおこわなど。鮭の包み焼き⭐これだけ作りましたアルミの上に鮭、長ネギ、しめじ、椎茸塩鮭だったので殆ど味･･･
- 2024/10/30の食事。2024年10月30日今日の夕飯なんだろな。【朝ごはん】ごはん120gラー油鮭【昼ごはん】ホルモンはらみ定食【夜ごはん】豚肉とキャベツのたまごとじえのきとしめじのナムルごはん80g【間食】カフェオ･･･
- 失敗でした!2024年10月30日試行錯誤の家庭菜園+α･･･ンコン・人参・ 干し椎茸・牛蒡・蒟蒻・塩麹・ 醤油麹・酒・出汁昆布・いりこ) ●味噌汁(なめこ・人参・椎茸・ ぶなしめじ・舞茸・えのき茸・ 玉葱・･･･
