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うちの社食から…09/162025年09月19日社食と立ち飲み･･･annex１６日の火曜日。 朝からカロリー過多。 １０時と１５時に食べる癖が付いてしまった… 今日の社食の献立は、 ささみフライとケチャスパ。 今日も厳しい･･･- 今週のお弁当2025年09月20日はれはれの日々の料理･･･茹で人参(オイル塩)切り干し大根煮 ゆで卵 大葉 ミニトマトはと麦入りご飯(梅干し 黒胡麻 塩昆布)私は鶏つくねとささみフライ 少し涼しくなって秋･･･
- ヒムロッドシードレス☆初めての葡萄~口が肥えている息子たち2025年08月02日zaemon-cafeの5人家族の食卓･･･ま焼いただけ!朝一でサブジだけ作っておいたレタス消費の粉チーズ炒めもずくは味噌汁にも合うなぁ8月1日(金)晩ごはんささみフライザワークラウト茄子の･･･
- 9/19の体重発表2025年09月19日50代の生き生きライフ!･･･ーグルト、コーヒー🟡昼食ガーリック炒飯(小)、大根ツナサラダキーマカレー、ナン🟡夕食白米90g、具沢山味噌汁、ささみフライ大根ツナサラダ、にん･･･
- いちゃいちゃ。2025年09月18日Masayuki Days･･･あるんかーっ!と思ったら・・10数年前に一度出ただけだった・・同じグリコ内でのコラボだったみたい。 そんなわけでささみフライもササっと作ってささ･･･
- 2025.9.19のお弁当2025年09月19日ゆいあのブログ今日は一口ささみフライにしようと、準備を始めたんですが、衣をつけようとしたら小麦粉が無いやってしまいました。確認不足です。レパートリーも少ないので、照り･･･
- 昨日とそんなに変わらない夜ご飯2025年09月17日happyマンのブログ･･･ト+昆布の🍙おにぎりそして、夜ご飯は、イオンでハーフのロースかつを買ってきて、それ以外は、昨日の残りものの豚汁、ささみフライ、ミックスサラダ、パ･･･
- また、玉子と豚肉ときくらげの炒め丼❗2025年09月16日happyマンのブログ･･･タサラダを買い、100円ローソンでコロッケを購入玉子と豚肉ときくらげ丼、あと、豚汁、ミックスサラダ+パスタサラダ、ささみフライとコロッケです
- ここいろ♡ビタミンカラーで心もからだも元気いろ♡2025年07月14日ここいろキッチン･･･ロニサラダ 豆腐とあおさのみそ汁 ５月９日 ヤムトッポ 焼鳥新玉と人参蒸し 五目ひじき きのこの味噌汁 ５月１２日ささみフライ 酢の物 だし巻き玉･･･
- 一人で家飲み2025年09月14日簡単&節約ご飯と手作り弁当･･･すが、一人ですというわけで一人で晩酌これ↓いただいたゴーヤのキムチ漬けバナメイエビのガーリック炒めセール品ささみでささみフライケッパー入り手作りタ･･･
