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【34週】体重管理を諦めかけている妊婦のおうちごはん記録2026年07月17日2人暮らしのひとり言･･･りんご1/4)昼ごはん100グラム、お味噌汁(野菜たくさん)もずく、納豆夜ごはん80グラム、レタス、ブロッコリー、ごぼうサラダ、タンドリーチキン8･･･- 1年+177日目 マンジャロ再開2.5mg➁ 7/162026年07月17日マンジャロでダイエット･･･と二の腕のトレーニング30分。帰宅後プロテイン1/2。間食にひまわりの種。夕飯は煮魚(銀ダラ)、なすの甘辛、牛肉とごぼうの炒め煮、白米。火曜日から･･･
- 虹の日 ♪2026年07月16日erizabesuchanのブログ･･･。 トマト🍅、きゅうり🥒。 ピーマン🫑の肉詰め。 厚揚げ、ごぼう、にんじん🥕、しいたけの･･･
- 次男弁当 2026/07/15 (水)、16(木) 三者面談、母の脳梗塞とか2026年07月16日弁当記録簿･･･たそう。次男、その話を聞いて、評定上げよう!と思ったそう。上げといたら志望校変わっても対応できるしね!7/16人参ごぼう油揚げの煮物(父が作成)肉･･･
- 文明の利器&鰻改めヒラメなふたり飯2026年07月16日もか美夫婦とアメチワブログ･･･ーんと１尾乗せた鰻丼、なんか出し辛いんすけど…(￣▽￣)7/15の夜ごはん鰻丼予定変更でヒラメの漬け丼ヒラメの潮汁ごぼうの唐揚げ漬物夫用ヒラメの漬･･･
- 【茶飯事】選べる具のパスタランチ♪2026年07月16日まゆげねこの食べ物記録･･･ ウマいっ! レタス、大根、水菜…これらが食べやすい大きさにカットされており、ごぼうチップらしきもののカリッと･･･
- こんばんわって感じのする瞬間っ•••2026年07月15日夢のブラックバス捕獲隊･･･🌱 )『 まあ®特製 かぼちゃのうま煮 』( 汁っ気ないカラッとした仕上がり😋 )『 まあ®特製 ピリ辛ごぼう炒め和え 』( 酒の肴や･･･
- 1442 帰省の予定とマイケル2026年07月15日【45歳の乳がん・51歳の卵巣がん】(現在53歳)生きてるだけで丸もうけ★･･･米(もち麦入り)●ノンアルビール ※ワタシ●酢豚(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ)●無限小松菜●トマト●ちくわきゅうり●ごぼうと人参のきんぴら●切り干し･･･
- アフタヌーンティー☆海老と揚げナスのレモンカレープレート&白桃ショートケーキ♪2026年07月15日Disney大好きOL日記･･･とトマトのカレーにぷりぷりの海老と揚げナスを合わせました。レッドキャベツと甘夏のラペ、ハーブポテト、ブロッコリーとごぼうのデリを添えて。 さらっと･･･
- 買い出しへ2026年07月15日カリフォルニアのカリフラワーおばさんのブログ･･･を見てくれませんでした🐈⬛気持ちよく眠っている今日の晩御飯は、お蕎麦屋さんビール🍺&レモンサワー🍋ごぼうチップス山賊焼き焼き鳥梅酒･･･
