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施術で狙う主なツボ その8 足三里2024年10月23日りらくのき ブログ･･･押したい側と同じ側の手指を使って 脛骨の際に向かって力をかけると 心地よい刺激を感じると思います 足、膝の痛み こむら返り ギックリ腰 坐骨神経･･･- 34週の健診と旦那の発熱2024年09月05日ポポの子育て中妊婦の日常ブログ٩(ˊᗜˋ*)و･･･急受診』3歳と5歳の男の子を子育て中で、妊娠9ヶ月のポポです昨日のこと。朝起きた瞬間、右腹部の激痛と右ふくらはぎのこむら返りのwパンチの朝でしたこ･･･
- 夏場のこむら返り2024年08月17日脳卒中リハビリよろず屋相談所･･･岡勤務の作業療法士の橋間葵です。夏本番になり、夜中に足がつる方が増えているのではないでしょうか。『夜中に足がつる⁈こむら返りとは』佐賀住まい・福岡･･･
- 朝ご飯と夜食。2024年08月02日♪Happy Chappy だより♪･･･なり⤵️夜もすごい物音に怯え😱おかげで私は寝た?寝てない?すごーい睡眠ヤバかった😵😵😵昨夜は久しぶりに夜中こむら返り💀しかも両足💀💀･･･
- 行動療法が出来ない2024年07月18日あたり前が幸せ･･･から6時に起床。そこから気になる箇所4カ所チェック。一つでも減らしたい。朝のNHKの体操は続けてます。体操のお陰かこむら返りが殆どなくなりました。･･･
- 明日は2024年06月24日あたり前が幸せ･･･ます。少しでも進歩しないと、とは思ってるのですが…。先々週位から、朝のNHKの体操を始めてみました。このおかげか、こむら返りが殆どしなくなりました･･･
- 足がつる2024年06月03日楽しく、楽に ~ADHD児の子育て日記~･･･!足の指先がずっと、つってしまってて💦マッサージなどしてもなかなか治らずソファに横になってましたふと、妊婦時代にこむら返りが酷かったとき足首ウォ･･･
- 【10月の介護アロマケアのブレンドご紹介♪】2024年10月17日今日からはじめる介護アロマケアブログ･･･、血行不良になりやすいのでとてもおすすめです! パインも、血行促進作用があり、筋肉の緊張をゆるめます。この時期は、こむら返りや寝違いも多いのでこの･･･
- コツコツドカンはすぐなるのに、利幅取るのはどうしてこんなに難しいのか2024年09月20日40代から始める美容×株式投資: 考えることが苦手でも賢く生きる秘訣･･･fmofu シルク レッグウォーマー アームウォーマー ロング レディース メンズ 睡眠 おやすみ 薄手 寝る用 こむら返り 締め付けない 温める･･･
- 蔵前の路地裏、楫取稲荷神社から第六天榊神社2024年06月17日歩き続けて６０年 とっておきの街歩き･･･溢れる行事に参加できる企画をご用意し…ameblo.jp 過去記事から『たくさん歩いたその後は・・・足がつる こむら返りの対処法』足がつったと･･･
