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近所のママ友と忘年会。でも、もう今回限りでいいかな。2025年12月30日日々のあれこれ。飾らない等身大の生活日記。･･･⭐️ 『２０年前の自分を褒めたい。先を見据えて計画的にしてる事。』こんにちは 『年の瀬に、会社の大掃除で旦那さんがぎっくり腰になりました。』こんに･･･- 椎間板ヘルニア2025年12月30日晴れ時々雨。実は椎間板ヘルニアになってしまいました。(年末にいきなりの報告)夏にぎっくり腰をやりまして。『副作用』実はですね。先週、久しぶりにぎっくり腰になりまして･･･
- 年末だ~一年早い!2025年12月30日なったんママのブログ･･･眼薬の効果はてきめんで8割方良くなってきてますまた来年受診予定です。目薬嫌ですにゃわたくしは腰を痛めてしまいましたぎっくり腰ではないのですがどうや･･･
- 色々ある12月2025年12月29日天然日向よよよいお年を昨日夜にぎっくり腰なりました…12月は色々あるな…歩けるので今日は銀行と病院、あとは安静にしとこう仕事満載なので会社行かんとならんのじゃぎ･･･
- 障害児との帰省と嫁の立場2025年12月27日多趣味になりたい主婦のブログ･･･で。そしてやはり障害児の理解がまだ100%では無いので、ご飯の予約をエレベーター無しの２階の席予約だったり旦那元々ぎっくり腰持ちなんで私が抱っこで･･･
- 今年最後の通院日2025年12月27日日々雑記･･･に入ってる漢方薬は品川区では一番揃えが良い それにしても今日は日が差さずに風が吹いて寒い。冬らしいけどこういう日はぎっくり腰の再発に気をつけねば。･･･
- 年末年始のお休みについて2025年12月18日さいたま市大宮西口 ニキビ・毛穴とシミケア専門フェイシャル･･･３１日~１月４日(日)エステ １２月３１日~１月３日(土)※接骨院はお休み期間中も緊急施術(急なお子さんの脱臼・ぎっくり腰など)は随時受付いたし･･･
- まだ早いけど、2025年ももう終わり2025年12月16日アラフィフの生き方ブログ|50代を丁寧に生きる、あんさん流･･･は絶対に欠席できないので健康管理に気をつけていますインフルエンザが怖くてほぼ自宅から出ないことにしていますあとは、ぎっくり腰にならないかも心配ちょ･･･
- 【腰痛対策】12月のぎっくり腰予防に!寝たまま「シェー体操」2025年12月08日アラフォーから始めるがんばらない美容&健康セルフケア･･･くなってきました。 実は今、腰のトラブルが一番多い時期です。 冷えや年末の疲れで、体はガチガチ。 ふとした瞬間の「ぎっくり腰」が多発しています。 ･･･
- 努力はタレンテッドなんだわ、と思った日2025年12月07日フルタイムワーママ(うっかり属性)が中受伴走に悶えるブログ･･･アンカ 足元ヒーター 山善 YAMAZEN 【送料無料】楽天市場 ${EVENT_LABEL_01_TEXT} ぎっくり腰からのぎっくり膝にこち･･･
