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- クラスに参加されるかたへ ①2024年09月18日~ヨガ&ゆるり日々の楽しみ~小泉晶子のブログ・・・?」A 「体の状態を考えて、無理をしないようにストレッチしていただくことです。ひざが痛いときは、ひざ立ちのポーズがきついと思います。その場合は、ひ・・・
- 最近2024年09月18日★・・・だったので送っていこうと思い立ち長女の職場へ妊婦は歩いた方がいいとはききますが毎日毎日片道3キロ近く歩くのはかなりきついだろうなぁと車を走らせなが・・・
- スポーツジムを考える2024年09月18日たっく の 1つずつ積み上げよう♪・・・安易な方法である。雨でも走れる。寒くても、暗くても、風が強くても 走れる。フィジカルは鍛えられるが、暗い、寒い、風きついの状況で走っていないので、・・・
- 闘病という言葉について考える2024年09月18日40手前でがんステージⅣになって思うこと・・・ん~まぁたしかにその通りだし、今の自分には当てはまるけど。。。なんか嫌!なぜだ!?。。。。闘病って、苦しい・辛い・きついってイメージ。。昔のリハビ・・・
- 産後ケア赤羽教室9月コース3週目2024年09月18日Be myself!・・・ズの負荷も上がって、弾みながら両脚を浮かせる「ジャンプ」の動きまでがんばりました💪🏻このジャンプも最後の腹筋もきついけど、みんなと一緒だからさ・・・
- 痩せすぎ2024年09月18日なんちゃって主婦のお裾分け・・・まったよう。 薬が効いていても体を支える力が無くなってしまった。 座ることすら苦痛で、夕食後椅子に座っていることもきつい。 2時間ほど床に転がった・・・
- 【老若男女問わず】我が家に来た人が殺到する場所2024年09月18日家と家族と私・・・ でも友達の家ならやってみようという気になるようです そして大人はやった後 必ずこう言います 結構きついですね 体重軽くて日頃・・・
- 思うところをつらつらと2024年09月18日幸せだっていいじゃない~統合失調感情障害~・・・なるまで外来に主治医がいないので、明後日に受診します。そしたら薬が増えて、そしたらちょっと楽になるはず。大丈夫。 きつい、きついです。なんでだろう・・・
- 心配事はあるけれど2024年09月18日Dew君との生活・・・たらしい。普段は寝てばかりだけれど、こんな日もあるのだ。僕のおうちは丘の上。えいほ、えいほって、坂道上るよ。坂道はきついけれど、僕は慣れたものさ。・・・
- エントリー!2024年09月18日チビ&くぅ・まろんのワンコとバイク、ときどき柔道・・・ずなくて…休憩を2時間とるとしたら8時間かかる。 イベントの1日目の30キロは9時間で完歩しないといけないから結構きつい… でもエントリーしたから・・・