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日々楽しむために 努力も必要ですね笑2026年05月27日好きな事は手仕事✨毎日笑っていたいなぁ･･･楽な方に気持ちドドドと傾いて行ってしまいますいやいやまだダメだ!と自制している自分がいます笑今朝起きた時から左側のお尻が痛いです昨日のバレエか帰宅･･･- デートとテニスでトレーニング?2026年05月27日わたしの穏やかな暮らし･･･りぬけと。マジか。肩が抜けそうよ。ケガするのいやよ。とはいえないので、それなりにしているように振舞う。 結果、腰とお尻の境目が抜けそうな感じ。あと･･･
- 病児育児とネグレクトの闇2026年05月27日かいマム画報ー発達/身体/学習障害盛り合わせ⭐︎三兄妹の育児録･･･! え、大人がやりたくないとか駄々こねていいのこれやらないといけないことでしょ....。で、結局マムがお尻拭いて回るっていう...。そ･･･
- ５月１９日木曽路 ２０日ご飯、空、猫たち2026年05月27日koroの写真ブログ･･･ら時間、無くなっちゃいますもんね ５月２０日の朝食 ご飯と卵スープ 卵はちょっとだけハートっぽいというか、お尻? 卵スープはフリーズドラ･･･
- うつ伏せ、手の位置がそろわない、寝返りに向けてを目指す2026年05月27日首すわり前から、赤ちゃんの行動を読み解き、動きやすい体を作ろうぴよままベビータッチ/食べる発達を学ぶ離乳食/助産師栄養士保育士･･･っ張り、後ろへ進むズリバイ▼ハイハイ編3-6ハイハイを始める変化3-6-1ズリバイせずにハイハイになった3-6-2お尻が浮く、お尻押さえていいのか･･･
- 5/3(日) BA45&BB602026年05月27日LesMills fanの運動日記･･･で、お恥ずかしいのですが、ランジの時前足、後ろ足、どちらをメインに意識すればよいか。答えは、50:50でした。翌日お尻に効くと言ったら、それは正解･･･
- PMS改善ヨガ② 合蹠のポーズ2026年05月27日YOGA FOR THE SOUL･･･気持ちいい」ところで動きを止めて、5~10回深く呼吸を繰り返します。心地よく行うコツ: 背中が丸まってしまう時は、お尻の下にクッションや折りたたん･･･
- 具合悪い…2026年05月27日深海の青い光~うつ病から双極性障害へ~･･･窓辺が、暑いのよ🥵🥵🥵今日の昨日の最高気温、31.4度!🥵🥵🥵💦💦💦やっと、ワンコが戻ってきて、お尻を綺麗にしていると、携帯が鳴･･･
- 梅雨入りの知らせ ブログNO.３２４３2026年05月27日更科 寿子のブログ･･･と４時０５分。因みに今朝の日の出は４時２７分ですって🌄あぁ!!~散歩に行かねば、と最近億劫になっている。足や腰やお尻が痛いのも原因である。布団の･･･
- 腰痛予防のシャキトレ2026年05月27日自分で身体を整える「自分整体CoCoからだ」･･･ルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.com ポイントは、お尻を後ろへ下げる動き。この時に･･･
