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- 疲れやすい私・・○○不足??2024年09月13日HAPPY SMILE♪♪ 難病なんて吹っ飛ばせ!! 中から綺麗で若々しい身体作り・・・タミンB12、葉酸を摂ると造血を助ける ・食事からの改善が難しい時はサプリの使用もOK 鉄を多く含む食品・あさり・きくらげ(乾)・レバー・・・・
- そのまま食べるだけじゃ勿体ない!旨味たっぷり『干物』活用術2024年09月13日【神奈川】元シェフが教える!レストランのコツを使って毎日のご飯が100倍おいしくなる料理教室・・・ 玉ネギはあっても無くても良いです トマトと貝干物から出る塩分とたっぷりの旨み成分だけで味付けは不用 あさりの口が開いて干物に火が通れ・・・
- 久々のハマ~2024年09月13日本家!テニスコーチのつれづれグラス・・・ とりあえず寿司ではなくおつまみ系を・・・「旨だし厚焼きたまごおろし添え」160円「いか天 おろし盛り」150円「あさりの酒蒸し」260円 やっぱ・・・
- 本田仁美ちゃん韓国で再デビューおめでとう!!2024年09月13日記憶のかけら。・・・ スンドゥブチゲ バラエティーセット 計6パック 3種類×各2パック チゲ鍋 博多モツ入り 辛口 韓国料理 本格 あさりのむき身 鍋 ソース たれ・・・
- 新しくみつけた魚屋さんもよかったです@ゴールドコーストとブリスベンの旅2024年09月13日紫雲木のDiary in Australia・・・のも他の魚屋さんとは違うところ! カニもなんだかおいしそう。 めずらしい貝も! SMSをみていたら、しゃこやあさりなど、なかなか他の魚屋さん・・・
- 丸ごと小鰯で、健康Fridayごはん2024年09月13日ミントハウスの生活日記♪・・・ニトマト、南瓜、人参、キャベツ、舞茸*胚芽米、十六雑穀米*刻み納豆、小鰯🐟soup 昆布、干し椎茸、北海道産あさり、すり胡麻、タイム🌿食後・・・
- いたわりランチ2024年09月13日My Life・・・のでピクルスと酢大豆。野菜の焼き浸しは‥‥‥これは余り野菜を消費のため(笑)ちなみに昨日の夕飯のクラムチャウダーもあさりをたっぷり入れて豆乳で作り・・・
- あさりのガリバタ醤油炒め2024年09月13日工夫しながら前進前頭前野を鍛える、ワンパターン調理脱却シリーズ。今日は冷凍あさりを使った料理です。所要時間15分。【材料】冷凍あさりキャベツ(3枚)人参(1/5本)にん・・・
- 暑い日に冷たいうどん2024年09月13日take it easy♪・・・も完璧 夕方、久しぶりに1人で炉端焼きの「新谷」へ 無事カウンターに座れてまずお通し 何が並んでるか見て あさりとわけぎのヌタと 水イカ・・・
- 食欲の秋✩‧₊˚2024年09月12日花と家族と。。。・・・、毎回、炊き込みご飯&豚汁がset♡₊ビールは秋味と決まっているฅ✧ 今回はタコ飯にしたよ| ᐕ)ノ前日はあさりごはん*゜ごちそうさまでし・・・