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ゆる減量期61日目(ジム活オフ)2026年04月30日セルフィッシュ♪ダイアリー(健康オタクのドM記録)･･･.5(-0.5)筋肉量41.4→40.85kg(-0.55kg)61日間体重+0.6kg体脂肪率+1.2%内臓脂肪±0筋肉量-0.15kg一気に落･･･- あれってそれってどんな種類なの ~ 黒ニンニク2026年04月30日タイ語板 ５枚目~!!･･･10カ所全て沖縄･九州東京南島嶼方面 夏日11地点以上 真夏日０猛暑日０全国地点(30木金土日;真夏日昨日比+ー±0;猛暑日 +ー±0; -日連･･･
- 痩せたのに気になるところが増えた 4/30 減薬期 2.5mgx3本目④2026年04月30日2025.2.17よりマンジャロ開始・経過記録と日常今日の体重50.9kg 前日比±0kg 2025.2.14受診時の体重74.4kg-23.5kg 昨晩の寝る前の体重51.6kg→･･･
- 【読書日記・番外編】４月のまとめ<読了数:３冊>2026年04月30日「そば屋さのあんちゃん、息災け?」･･･底にあることをご承知おきください。 「２０２６年４月のまとめ」。《２０２６年４月の読了数》 ３冊<３月比・±０冊/前年同月比・－８冊>･･･
- ４月の結果報告2026年04月30日主婦くらちゃんのクールなカブログ･･･積み上げたいものです。 今月の結果は トレード数は利確１銘柄損切り０銘柄でした。 ４月の在庫は２９銘柄→２９銘柄 ±０でした。塩漬け目標は０。新規･･･
- 高野時計 スリゲル型柱時計 昭和30年頃【W403】〔120〕2026年04月30日れとろくろっく 時々ぃ猫 新商品紹介ブログ･･･巻き鍵も付属します。精度は季節(気温)やゼンマイの巻き始めと解ける寸前でも変わりますが、きちんと調整すれば平均して±0~2分以内/日で稼働しますの･･･
- 今月の結果2026年04月30日過食モンスター体重→記録なし(50キロ台あり・48キロ台あり) 過食→1回(先月より±0回)食べ過ぎ→4回(先月より±0回)運動→13回(先月より+9回)21日から、･･･
- 揚げ物三昧の翌日は?2026年04月30日58歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です･･･。→本日はこれで終了します。たぶん。→ネーブルオレンジ1個食べました💧●4月30日(木)160cm46.7kg ±0.0kgお通じ:○寝起きの体･･･
- 2026.04.30 デイトレ4月最終日2026年04月30日violetgoatsのブログ昨日までの月間収支が-17550円。±0の目標に達するには、今までの一日収支最高が１万チョイだからかなり厳しい。先物1000円くらい下げ。地合いも悪そう･･･
- いろいろ考えて動いてみると決めた事2026年04月30日50代マダムの借金を返済するブログ･･･なければ何も変わらない。悩むならすすめ今日のポイント投資おまかせアクティブ 115p +15pゴールド 50p ±0p
