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ゆる減量期67日目(腹筋)2026年05月07日セルフィッシュ♪ダイアリー(健康オタクのドM記録)･･･肪3.5ステイ筋肉量40.15→40.65kg(+0.5kg)67日間体重+0.25kg体脂肪率+1.1%内臓脂肪±0筋肉量-0.35kg脂質の多･･･- 判定に泣き判定に笑う △1-1 V.S.C大阪2026年05月07日全力橙球前半の微妙な判定と後半の微妙な判定。まあ±0と言ったところでしょうか。 上手く行っていることが多いように見えた前半、あまり上手く行かなかったよう･･･
- ５月７日(木)の記録☆2026年05月07日中途退職組のデイトレード&株主優待生活日記♪･･･、思い入れが強くなってしまいました。 〈今日のトレード収支〉 今日も取引はありません。 【収支まとめ】 本日 ±０円 累計 ±０円 IPOの予･･･
- ゴールデンウィーク最終日2026年05月06日茜歌･･･たので。ティラミスケーキ結構カロリー低くて?頼みたかったけど我慢しました。冷凍ぶどうとか食べたので少なくとも値段は±0ですあおさとたらこの茶碗蒸し･･･
- 名古屋で出会った「クセが強い建築物」たちを撮ってきた2026年05月01日カメラを続けて25年 + α･･･ん。写真の視覚効果って本当に面白いです。Apple iPhone17超広角カメラで撮影:ISO20 14mm相当 ±0.0EV f2.2 1/82･･･
- 5月2日の地震予知2026年05月01日西マサヤ太陽光フレアCME波動地震予知研究者。東南海地震と南海トラフ地震は2031年前後まで❗❗･･･東海南部 近畿南部など深発200km程度よ地震発生により①エリアに影響あり。 🔴⭕①女満別観測点エリア M4.9±0.5程度までを予知 ●●●●･･･
- 【4月家計簿】またマイナスかぁ2026年04月26日浪費家ちゃんこの貯金奮闘記☆ × 間取り妄想･･･さてさて、3月に引き続き4月も既に家計簿締まりましたので公開します。3/25~4/23食費126,000 前月比±0住宅ローン90,000小遣い･･･
- CRF81/38 HP TP.N2026年04月01日カーペンタールアー、ロッド研究室おはようございます!カーペンターの小西です。下は「CRF81/38 HP TP.N TL.N±0」の概要です。持ち運び時のロッドの長さは参考になると思い･･･
- 【娘】いよいよ明日&壮行会2026年01月30日2026年 高校・中学 偏差値40台のW受験!･･･者平均点－22.9合格者最低点－2第一志望校 2023国語-4.3(合格者平均－17.6)算数+5.3(合格者平均±0)理科+3 (合格者平均－8･･･
- ドラマ板 ~ 純ちゃんの応援歌2024年11月24日タイ語板 ５枚目~!!･･･では 沖縄石垣盛山の２６.８℃が最高気温、以下上位10カ所全て沖縄方面 全国 真夏日０猛暑日０地点(24日;昨日比±0) 5日間連続０全国冬日１８･･･
