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キャベツとチーズのオムレツ♪2026年07月02日おうちごはんと楽しい毎日･･･ー ハンディクリーナー コードレス掃除機 スタンド 車 ハンディ プラマイゼロ 軽量 小型 充電式 強力 吸引力 ±0楽天市場レコルト recol･･･- 26.6.14~212026年06月21日papasan･･･17日直…ラッキーな日👍18日休み お昼前、変な汗💦…お昼、震える😖その後、ダッシュ消化ダッシュ帰宅🚙💨±0😌19日お仕事…通常運転･･･
- あすけんゾーンに入ってる説2026年06月13日カチカチからフカフカになりたい【目指せガリガリ】おはよぅございますぅ今朝の体重 昨日と変わらず±0.0kg気づけば今月が終わると今年の半分が終わってしまうとぃぅ。。。困りましたねまだ目標の半分も痩せて･･･
- 2026.05.30 キス釣り第29戦 つり滝2026年05月31日キスとたこを愛する変態さまの釣物語?･･･w.marukyu.com ※お仲間さん達から頂いた情報を元に、家で7mm角×1本をキッチンバサミで3.5mm±0.5mm角×4本に加工してき･･･
- 5/24 体重増加‼️ マンジャロ卒業後28日目 74kg→51kg台維持記録2026年05月25日2025.2.17~2026.4.27までマンジャロ使用・卒業の経過記録と日常･･･減…ameblo.jp『3/2 マンジャロ摂取日 マンジャロ1年14日目✖️55本①』今日の体重51.5kg前日比±0kg2/14受診時の体重74･･･
- 5/9土 36日目(ジャロ⑥1日目) 前日比±0.0kg(開始から－4.5kg)2026年05月09日40代のマイペースな日常•ᴗ•ꕤ*今朝の体重70.2kg(前日比±0.0kg/開始から－4.5kg)昨日の食事朝プロテイン、ブランフレーク30g、牛乳100ml昼 おにぎり弁当(おにぎり･･･
- 5週間の経過報告2026年05月09日40代のマイペースな日常•ᴗ•ꕤ*･･･0.5kg(－1.5kg)4週目 70.5kg→70.2kg(－0.3kg)5週目 70.2kg→70.2kg( ±0.0kg)4週目と変わらず、･･･
- 5/6 減薬期 2.5mgx3本目⑩ マンジャロ1年79日目✖️63本2026年05月07日2025.2.17よりマンジャロ開始・経過記録と日常今日の体重50.8kg 前日比±0kg 2025.2.14受診時の体重74.4kg-23.6kg 寝る前の体重51.7kg朝の体重･･･
- 5/2土 29日目(ジャロ⑤1日目) 前日比±0.0kg(開始から－4.5kg)2026年05月02日40代のマイペースな日常•ᴗ•ꕤ*今朝の体重70.2kg(前日比±0.0kg/開始から－4.5kg)昨日の食事朝 プロテイン、ブランフレーク30g、牛乳100ml昼 映画館にてホットドッ･･･
- 痩せたのに気になるところが増えた 4/30 減薬期 2.5mgx3本目④2026年04月30日2025.2.17よりマンジャロ開始・経過記録と日常今日の体重50.9kg 前日比±0kg 2025.2.14受診時の体重74.4kg-23.5kg 昨晩の寝る前の体重51.6kg→･･･
