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今日は実家へ【糖尿病・食事日記】2026年07月08日心配症&病気のデパート?どらのお気楽days!･･･す 糖尿病で通院中(服薬なし)です。食事日記をつけてます。 おはようございます。 今朝の体重は49.6キロ(前日±0キロ)昨日のウォーキングは0･･･- ダイエット122日目~まとめ2026年06月30日アラフォーママ66.7kgからのダイエットと日常日記･･･準体重)目標体脂肪率:30%ダイエット4ヶ月たちました1日目:60.2kg→60.2kg ±0kgMAX体重:66.7kg･･･
- 【2026年6月】総資産4,200万円|家を買うことで、お金の使い方が変わり始めた2026年06月28日ミドサーOLさらりがFIREするこのブログを書いている人30代/会社員/1児の母2025年1月に個人資産3,000万円を達成し、産休・育休期間中の2026年4月に個人資産4,000万円･･･
- 「生理中はプロテイン飲まない方がいい?」を論文で確認してみた2026年05月20日原材料欄の2行目まで読む女|MIKIのサプリ選び日記･･･法論で調べ、卵胞期・黄体期ともに抵抗運動後のMPS速度に有意差がないことを示した。卵胞期の運動後MPS速度1.52±0.27%/日、黄体期1.46･･･
- 体脂肪率のこと2026年05月11日58歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です･･･笑)※今日も食べたら追記していきます。→本日はこれで終了します。たぶん。●5月11日(月)160cm46.9kg ±0.0kgお通じ:○寝起きの体･･･
- 5/5マンジャロ1年78日目✖️63本 減薬期 2.5mgx3本目⑨2026年05月06日2025.2.17よりマンジャロ開始・経過記録と日常･･･減…ameblo.jp『3/2 マンジャロ摂取日 マンジャロ1年14日目✖️55本①』今日の体重51.5kg前日比±0kg2/14受診時の体重74･･･
- ⛳2026年全英オープン 最終日４日目結果⛳2026年07月20日タイ語板 ５枚目~!!･･･暑日地点 11箇所以上 真夏日５１２猛暑日９４酷暑日０全国地点(18土;真夏日昨日比ー154;猛暑日-11酷暑日±0; 連続なし継続) 1h ･･･
- みゆきファンド・7月第三週2026年07月19日星に願いを。・゜*~~☆･･･ 165.62 / みゆき指数 192.77 今週の取引 なし 保有銘柄数:全８６(前週比 ±0) 東証プライム ⇒２９･･･
- 睡眠2026年07月20日PINK SPANA stayfreeblog･･･ 1 🔁7/19記録の振り返り🔁【ダイエット結果】⏩60.6Kg 目標48Kg(とりあえず)前日から±0.0Kg (TOTAL－1.4･･･
- "大、大、大失態!?"2026年07月20日えのBLOG･･･0月16日配信のHEAVENESE styleを視聴56🦠肺炎だけの実数に近い死者数2,607人👈4月2日より±0人(生存率99.998%)重･･･
