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久し振りの笑和っ子2025年11月30日ますみんの No stress→Smile life･･･い!!!レギュラーレッスンももちろん楽しいんだけど、雰囲気がやっぱ違うのよねーほのぼのしとって、ええかんじなんだわZUMBAもエアロも、ここでしか･･･- 誰もが主役になれる参加型ダンス!「HOT Dance」2025年11月25日千葉県松戸市RIE着物教室~あなたのなりたい未来を着付けで表現。フォーマルも、カジュアルも、洗練された着物美人へ･･･ これまで地域のイベントで着物で、または着物じゃなかったりもしますが、ダンスパフォーマンスをやってきました。それはZUMBAでもなく、私達が作って･･･
- 寝過ごした(|||´Д`)2025年11月20日盾にするのに丁度良いオジサン本日のワークアウト筋トレ💪はダイヤモンドプッシュアップ💎150回🔥参加したスタジオプログラムはE・J🐴とZUMBA🐴とtarget臀部🐈️と･･･
- 10月ありがとうございました!2025年11月04日かおるのブログ『ニコニコるん』･･･月は色々盛り沢山でした!ご参加くださいました皆様ありがとうございます!!!小田急相模原高齢者学級の健康運動の時間にZUMBA GOLD®︎チェア担･･･
- 10月はピンクリボン月間ですね2025年10月14日ZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹･･･ボン月間」です。 世界中で、乳がんの正しい知識の啓蒙や、検診の早期受診を推進する啓蒙活動がおこなわれます。 そしてZUMBAも、女性参加者が多いプ･･･
- やっぱり落ち着く2025年08月28日えつよ♪ZUMBA昨日は横須賀アリーナで太極舞、ZUMBA GOLD、ZUMBAの3レッスンでした。メンバーのみなさまご参加ありがとうございました。先週は施設の都合により･･･
- 【住宅ローン】9年10ヶ月で完済する2023年05月22日投資家ママ(46歳)株は趣味･･･え!そんなに飲むのって⁉️飲みにいくとほぼ、記憶を無くすくらい飲みます笑飲まれてますそして、翌日はダルイ 大好きなZUMBAの先生とZUMBAの仲･･･
- 最近猫背が気になっていませんか? 63歳札歳フィットネスインストラクター2025年12月28日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり･･･無料・10:45~11:40 大麻体育館ラテンエアロ 体験レッスン無料・13:30~15:00 厚別南地区センターZUMBA & ストレッ･･･
- 12/27 大井町ステップ 南砂町ステップ2025年12月28日しげさんブログ･･･来るけど回らないで戻していく原型チャレンジをやったら結構楽しかったこれからはこんな事をして楽しもうかな明日は本八幡ZUMBAとステップのあとは代行･･･
- クリスマスレッスン&忘年会2025年12月29日ZUMBAサークル orange のブログ☆ 福岡市南区・西区・大野城市のズンバサークルの活動記録･･･の方が数名いて残念でしたが今年も内浜公民館サークルは最後まで賑やかでした 南区大橋 サークルREEJAMもZUMBAもありがとうございまし･･･
