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☆納めまして☆2025年12月28日生きてます･･･25年の全てのお仕事を納めました。今年も楽しい事だらけでした。新しくTAIKANというレッスンを持たせてもらった事ZUMBA®️のサークルも定着し･･･- 昨日のジム活と ワインのような日本酒の話2025年12月28日ママの趣味の日々･･･了~今朝は咳をすると大胸筋と腹筋が痛い今年も頑張りました皆さん良いお年を~と、すぐに髪を乾かして電車に飛び乗り土曜ZUMBAへ向かいます今月は一度･･･
- 今日の運動:運転見合わせ2025年12月26日はじぺん様のブログ･･･けません。年明けだな。他にも図書館に行ったり細々とした買い物をしたりして、駅に向かったらなんと運転見合わせ。こりゃZUMBAは間に合わないかなぁと･･･
- ZUMBA®La Nena☆オリジナルTシャツ裏話2025年12月26日フィットネス&栄養&にゃんことの日々本日のZUMBA®使用曲はこちらLa NenaレゲトンZIN 120音源見当たらず…ですすみません短めの曲であっという間に終わりますがカッコよく、セクシ･･･
- クリスマス･イヴ2025年12月24日フィットネス&栄養&にゃんことの日々･･･ダンスの新曲を覚えなくてはいけないまだ、手をつけてませんがそろそろ練習始めないとです…あっ、先程インスタのリールにZUMBAの動画アップしましたW･･･
- KOYOさんのZUMBA®︎サークル初参加♪(尾張旭市中央公民館/愛知)2025年12月21日セッキー(関藤満之/Mitsushi Sekito)の日常の日記です2025/12/21 Sun.10:00~『KOYOさんのZUMBA®︎サークル』初参加♪(尾張旭市中央公民館/愛知)@koyo_zumba前夜に告知を･･･
- 2025/12/21と昨日の体重 シュシュを見るのも嫌だー2025年12月21日懸賞 応募の日々~めざせマイホームローン完済~･･･あえず2個赤いきつねと緑のたぬき赤いきつね緑のたぬき×『…ameblo.jp朝ごはんをたべ長男のお土産を食べジムでZUMBAとサルセーションとボデ･･･
- 2026年1月『結Yui』スケジュール2025年12月16日ママになってもバレトン♪【バレトン、ZUMBA®︎】江東区 門前仲町 越中島 市川市 行徳 妙典･･･川スポーツセンター多目的室25日(日)古石場文化センター(チェアバレトン🪑)【時間】日曜日●バレトン9:45~●ZUMBA®︎11:00~【場所･･･
- 踊らにゃ損そん2025年12月15日ZUMBAインストラクター今井のブログ尾張旭ZUMBA®サークル火曜日&金曜日ご参加いただきありがとうございま~すみんなでお片付けもいつもありがとう~火曜日金曜日とも公民館講座から･･･
- 師走のお朔参り(現人神社)2025年12月01日福岡 ストレッチ教室 健康運動指導士 R I N A『一隅を照らす人になろう!』･･･介護予防事業 この日、春…ameblo.jp実験的に6種類のオプション教室(貯筋運動・体幹・ペットボトルダンベル・ZUMBA ®︎GOLD・水中ウ･･･
