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ノドを温める2026年10月14日たいていは、踊って解決。･･･もいいし無理なら首を何かで巻いてカイロを忍ばせる やつら(菌)は熱に弱いのでとにかく温める! まけんぞーーーー ZUMBA®IR & H･･･- 今朝飯2026年10月13日たいていは、踊って解決。･･･が足りんよ~~明日ちょっと落ち着く予定ですが木曜に代行3本入れてしまいました・・・ 時間は作るもの!頑張ります ZUMBA®IR & H･･･
- 1日が早い♪2026年10月02日ゆんゆん♪のゆるゆるブログ･･･いのよね)みなさんがあれこれ片付けて頑張って駆け付けてくださるので私も早く起きて頑張ってます🍂9月第2週リトモスZUMBA女子~🌰🌰🌰🌰･･･
- かっこいいね(^^)2026年10月14日ミセスアップランドの事件簿???･･･画「Michael」明日で上映が終わり。明日はオフ。うー、行く?どうする?あははっ今日もよろしくお願いしまーす水曜ZUMBA新曲が1曲入りまーす楽･･･
- 継続はチカラなり2026年10月14日~Natural Happy~群馬県で ZUMBA・ピラティス・BOKWA･･･トラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪10月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル10月16日(･･･
- 芋きんつば2026年10月13日加藤美穂のHAPPYLIFE火曜夜は、かいほつの湯さんでのZUMBA初の方や久しぶりの方も来てくださいました昨日もプライベートでジムでトレーニング&水着着用のサウナガーデン･･･
- 初めまして!チェルシー先生の ZUMBA®︎サークル 『Lucky Beans (福豆)』2026年10月11日セッキーの日常(主にZUMBA®︎)の日記です2026/10/11 Sun.18:15~初めまして!チェルシー先生のZUMBA®︎サークル『Lucky Beans (福豆)』(ピアザふじみ/埼玉)@･･･
- 【10/7】ナイトバモスのお誘いです2026年09月30日VAMOS ZUMBA★TOMOKOのブログ10月 ナイトバモスのお誘いです。ラテン&ZUMBA、ご一緒にぜひー! 日時 2026年10月7日(水)18:30 ラテンエクスプレスコンサルサ･･･
- ダブルサークル!ありがとうございました!2026年09月24日VAMOS ZUMBA★TOMOKOのブログ(2026.9.17)木曜朝!VAMOS ZUMBA @柴崎この日も楽しく開催しました。朝から爽やかな皆様と1日のスタート! 町田のレギュラーレッス･･･
- いよいよ今週イベント2026年09月21日千歳市フィットネスインストラクター東のブログ･･･るか心配になってきました。動画撮影協力しても良いかたいらしたらお願いします。色んな角度にスマホ置きたい(^◇^;)ZUMBAはローティションしなが･･･
