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７月最初の日のGYM活(゜∀゜)。2026年07月01日盾にするのに丁度良いオジサン･･･戦筋トレ💪はアームカール🔥腕立て伏せ250回🔥参加したスタジオプログラムはAROUNDtheWORLD🌸とZUMBA🥋とステップ30🥋･･･- LA COPA DE LA VIDA2026年07月01日ネコのあくびリッキマーティのワールドカップの曲ね昔からあるよねZUMBAでもこの動きがいい そしてさすがブラジル人本場のサンバだ!うまい これもやたら踊っており･･･
- エアロしてても楽しくない時もある…2026年06月30日ぴじょのいろいろひとりごと･･･と 思っていたけれどもしかするとわたしのメンタルのせいうん きっとそう諸事情によりモヤッティエアロもchieちゃんZUMBAもGroup Figh･･･
- 晴れたので!2026年06月30日たいていは、踊って解決。･･･んです なぜならゆっくりドラマがみれるからー!今日は２本もみちゃいました! 家事を利用し最高の贅沢タイムです ZUMBA®IR & H･･･
- ずっと食べたかった。2026年06月29日流山 松戸 柏 ズンバ子育てアクセサリー奮闘記 ~バンバンバンクーバーグ~･･･て…引退試合みて…🏉連れて行って…もうこんな時間!!本日アクセサリー詰め込み作業。新作も少し詰め込んで…0時にはZUMBAをやりたい!!頑張るぞ･･･
- ７月のオンラインレッスン!2026年06月27日ZUMBA®︎インストラクター&ZES Misa Hayashi･･･さまにお会いできる、楽しみな時間😌❤️ドタ参も大歓迎です😊🙌みなさま、よろしくお願いいたします😌🙏🏻#zumba #zumbavirt･･･
- 6月も後半ですね2026年06月20日人生、自転車終活を楽しむ日記･･･時間の早い事⏰Googleドキュメント記事も書きません。 メチャ楽です‼️自転車、スイム、group fight、ZUMBAこれからも楽しんで行き･･･
- Locos Locas ZUMBAと社交ダンス2026年06月16日JIN☆JINのブログ･･･シューズ忘れ皆さん、忘れ物ないようにお願いします帰る前に確認です社交ダンス簡単なステップなので初めてでも大丈夫!!ZUMBAでも使ってるステップも･･･
- 【茅ヶ崎】体を動かしてみない?2026年06月15日平塚市✨サークルZUMBA Partyヤナギシマラボではじめる新しい運動習慣❗️世界🌍で人気のラテンダンスエクササイズZUMBA (ズンバ)❗️踊れなくていい。ただ音楽を感じて楽しむフィッ･･･
- カルド南浦和さん2026年06月13日スィートジュリエット･･･そうですがスタジオでレッスン中でしたので全然知らなかった😆帰宅する時は さわやかな青空でした✨カルド南浦和さん✨ZUMBA→ピラティスでした😊･･･
