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7/5 本八幡ZUMBAとステップ2026年07月05日しげさんブログ･･･木から黄色で本八幡へうーむ 狙いの子は出なかった早く着いたからストレッチしてトレーニングもいっぱいやってから本八幡ZUMBAは今月の初回新曲はまあ･･･- 7/4 大井町ZUMBA 南砂町ステップ2026年07月05日しげさんブログ･･･へ一足遅く快速運転になってしまい山手線だ田町で向かいの京浜東北線に乗り換えて到着ストレッチやトレーニングして大井町ZUMBAは今月の初回ウォームア･･･
- 穴子の日のGYM活(゜∀゜)。2026年07月05日盾にするのに丁度良いオジサン･･･60回+50回🔥腕立て伏せ200回+80回+50回🔥参加したスタジオプログラムはボクシングBEAST🟩🦏とZUMBA🌸とZ180🦏とE･･･
- 【前編】ボディメイク④2026年07月05日▶ Ma Brise ◀･･･近は30分の動画に切り替えましたそうして私のボディメイクメニューはフラフープ30分とビリーズブートキャンプ30分とZUMBA50分にまたまた進化し･･･
- これぞ、DONUTS☆2026年07月05日サークルCheerful☆茅ヶ崎☆ZUMBA&HIPHOP&ひめトレ･･･すサークルCheerful8月スケジュール7日㈮大和市中央林間つきみ野学習センター2階ホール9:30~10:30 ZUMBA9日㈰旧体育館1階多目･･･
- 実は私… かなりの人見知りなんです 64歳札幌フィットネスインストラクター2026年07月05日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり･･･無料・10:45~11:40 大麻体育館ラテンエアロ 体験レッスン無料・13:30~15:00 厚別南地区センターZUMBA & ストレッ･･･
- 今日も雨ですね~2026年07月05日ゆんゆん♪のゆるゆるブログ･･･息切れしたねーいろんな曲💿踊ったねはるばるありがと~ 6年ぶりチーム パープル💜💜楽しかったぁ急いで着替えてZUMBA女子~男子~みんな~ワ･･･
- 2026/6/29★長崎ZUMBAラプエルタ時津2026年07月05日長崎のZUMBA®︎サークル LaPuerta 内野みゆきのブログ揃ってる~ZUMBA内野 みゆき on Instagram: "2026/6/29★ラプエルタ時津新しいCAP🤎💛さあ、はりきってこー💪･･･
- そのぶっ飛んでる行動の原動力とは?2026年07月05日棚守祐弓・兵庫県たつの市・風水・カウンセリング・嫁姑・ゴルフ・一人チャレンジ･･･から言ってないけど地元の誰かに話したら「正気の沙汰じゃ無い~!」と言われる事、請け負います!他にも週3で通っているZUMBA®︎のサークルは20時･･･
- 2026/6/26★長崎ZUMBAラプエルタG長与2026年07月05日長崎のZUMBA®︎サークル LaPuerta 内野みゆきのブログ･･･tagram: "2026/6/26★ラプエルタG長与月曜日❣️長与❣️動く前の整えの前のお掃除笑白T@zumbajpn@zincomm･･･
