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若気の至り2026年09月01日うつ病ママの発達障害子育て･･･キスマークの件チャラにしてくれんかなと思いました。ていうか、子供たち起きてこない。私が一番張り切っとるやん。地元のZUMBAがなくなったので毎朝晩･･･- 大麻体育館での嬉しい出来事 64歳札幌フィットネスインストラクター2026年09月01日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり･･･無料・10:45~11:40 大麻体育館ラテンエアロ 体験レッスン無料・13:30~15:00 厚別南地区センターZUMBA & ストレッ･･･
- 8月おわっちゃった…(´ー`)2026年09月01日*ひだまり亭*･･･で事務(在宅)パートのWワーク中多趣味だが家族のお世話のため長年封印、去年からダンス始めてみたMarkくん私の推しZUMBAプレゼンター、TML ･･･
- 9月レッスンスケジュール2026年09月01日FITNESS DANCE STUDIO POSUTO･･･14日 STEP 28日 STEP 【水曜日20時~10分前開場】 2日 ZUMBA 9･･･
- 9/4西区ZUMBAサークル会場2026年09月01日札幌ZUMBAインストラクター ズンバ大好き! Mackey(マッキー)の部屋今週もVEGA第１スタジオです。西区民センターを借りられたらいいのですが、音楽をかけて踊るので、使えるお部屋が少なく大変です😓今週もよろしくお願いしま･･･
- 今日の運動:強度MAX2026年08月31日はじぺん様のブログ･･･足を戻しながら、一気に背回り。ここ大事。エアロではよく出てくるから、回り切れるように頑張ろう。 2本目はお楽しみのZUMBA。今日も強度MAX。最･･･
- 乳がん検診と、がん患者への支援ポスターの話題2026年08月31日「あずさ」に乗ってどこまでも☆秋田ZUMBA遠征のミニレポートが完結したので、日常の話題を書いていこうと思います。 8/29(土)に近所の乳腺外科の病院で乳がん検診を受けてきまし･･･
- KYOKO&TOMOKO JOINTレッスン@テラ2026年08月31日VAMOS ZUMBA★TOMOKOのブログ月曜の12時!@スタジオテラ!KYOKOインストラクターと、ZUMBAジョイントレッスンをさせていただきました!ZUMBAのプログラムが日本にはいる前か･･･
- 一時帰国中のYokoさんと初顔合わせ2026年08月31日セッキー(関藤満之/Mitsushi Sekito)の日常の日記です2026/8/31 Mon.Instagramで繋がっていて米国で本業以外にもZUMBA®︎インストラクターとしても活動されているYokoさん@yoko･･･
- 2026年8月31日は、いつもの月曜日レッスン2026年08月31日生き生きと生きるブログ今日は、朝食を食べた後、NAS戸塚へリトモスのレッスン、ZUMBAのレッスン、オリジナルダンスのレッスン、アクティブストレッチのレッスン。9月下旬には、･･･
