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さいざんすくらぶ 2026年11月の予定。2026年10月19日さいざんすくらぶのブログ･･･ 11月7日(土) こまえみらいテラス・パフォーマンス２9:30~10:15 リンパビクス10:30~11:15 ZUMBA GOLD 11月10･･･- 10/20(火)チャッピーの仕事ぶり2026年10月19日カラダを整えて不調を減らす“らくゆるメソッド®︎"人生最後まで自分の足で歩こうね!次回のサークルは11月21日 (土)ピラティス道場18:30~/ZUMBA19:35~※ヨガマット又はバスタオルをお持ちください年内ラスト12月5日は、･･･
- Halloween感増し増し↑↑2026年10月19日ゆんゆん♪のゆるゆるブログ･･･くから頑張り屋さんのみなさんが集まるクラスそして~みなさんウエアにとても気を遣ってらっしゃいますリトモスTシャツやZUMBAウエアの着用率がとても･･･
- 焼肉ランチ2026年10月19日ひとり暮らす日曜日は初ZUMBAに参加させてもらった。全く動きについていけず散々やったすべての動きをマスターして50分動き続けたら痩せそうな気がするけど…出来る気が･･･
- あなたは何三昧かちらっ⁉️ちらっ⁉️笑笑の巻っ(°▽°)2026年10月19日bucchiのZUMBAブログ･･･までハロウィン三昧🎃が待っていますしっかりと体調管理して楽しみまじょ🧙♀️では今日も元気に会社いってきまーすZUMBAサークルbucchi座･･･
- 9.18 金曜日 ZUMBA®︎goldオンラインレッスン、ご参加頂きありがとうございました!2026年10月19日ZUMBA®︎インストラクター&ZES Misa Hayashi.9.18 金曜日ZUMBA®︎goldのオンラインレッスン開催しました💻ご参加頂いた全国のみなさまありがとうございました🙇♂️🙇♂️🙇♂･･･
- 龍馬伝から思うこと2026年10月19日~Natural Happy~群馬県で ZUMBA・ピラティス・BOKWA･･･トラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪10月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル10月23日(･･･
- 青森気分の美味しい週末 64歳フィットネスインストラクター2026年10月19日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり･･･無料・10:45~11:40 大麻体育館ラテンエアロ 体験レッスン無料・13:30~15:00 厚別南地区センターZUMBA & ストレッ･･･
- 朝どりいちじく2026年10月19日一日一句かニ句か･･･たのは、小さいけれどつやつやのいちじく。朝どりで、天候の都合で来週はもう入ってこない、買うしかない。お仕事終わり、ZUMBAも行って、晩ごはんのあ･･･
- 今週の予定「10/19~10/23」2026年10月19日千歳市フィットネスインストラクター東のブログ･･･のクラス10月19日(月)公民館は お休み22日(木)黄金ふれあいセンター 🈳19:10~ピラティス20:00~ZUMBA23日(金)公民館 ･･･
