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ヤングマンと私。2025年09月14日発達ゆっくり双子の記録 時々お姉ちゃん。･･･ケ好っきやな。カラオケ発祥の国やけど、私はカラオケ好きじゃ無いんやけど、、、という本心は心の中で秘めつつ、みんなでYMCAを振り付けありで熱唱。自･･･- 朝、昼、夕方のいつがトレーニングにオススメ?2025年09月11日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- デスクワーク中にできる肩こり解消ストレッチ2025年09月10日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- サッカー選手にオススメバランスエクササイズ2025年09月08日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- わかる人だけ笑えるネタ2025年09月09日うぃろ~の喜怒哀楽日記･･･もしれん」って言っていたのでこれからも石油産出国の利益を守り続けてほしい 注意力散漫で怒られた同僚が 「はぁ、俺…YMCAかもしれん」って言ってい･･･
- 40代女性インクラインダンベルプレスで2025年09月13日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- 【今日はどんな日】９月１３日2025年09月13日☆星読みとHappyLifeと私☆･･･いながら夢の実現に着手するでした。 今日は、「高度な目標に向かって努力する」です。 バスケットボールはアメリカYMCAの教官が生み出したスポー･･･
- サッカー選手のためのバランストレーニング2025年09月12日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- まおりんに会いに「和太鼓公演 TAIKO FUSION NIGHT 1部」に行きました2025年09月13日たぬおのブログ･･･ひぃふぅみぃMC5 花ちらし6 さくらさくら7 おんなまい[偉伝或 えりこ･茉里乃 ]MC8 炭坑節(盆踊り)9 YMCA(盆踊り)MC10 [太･･･
- 高重量トレーニング前のウォーミングアップ2025年09月09日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
