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スクワットでしゃがむスピード2025年08月29日〈東陽町〉で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ･･･カウンセリング、随時受付中です・・私のnoteはこちらから↓↓↓ 宇多村 大介|noteパーソナルトレーナー。東京YMCA社会体育保育専門学校講師･･･- 【香港旅行】香港カウントダウンホテル海外旅行ラウンジ編2024年01月19日lisa's diary･･･で見たいと5階のエグゼクティブラウンジ前のエレベーターを降りたらたくさんの人が生演奏と歌で歌っていました!まさかのYMCA知ってる曲ー!私 踊って･･･
- 日月神示の警告?他(byプレアデス・星の導き)2025年10月31日shinkuu-20210411のブログ･･･。 ・・・ そして今回のトランプ来日の際に一緒に空母を訪れたことも、二本の真の独立を示すものと推測されます。そしてYMCAの選曲も、二本DS&qu･･･
- 大阪２日目。2025年11月14日~ 葵的瞬間 ~･･･ん、新葉ちゃん、ライラルイス、みんな感動しちゃった!「楽しかったで賞」はジミー・マくん。アリーナのお客さんも即興でYMCAを合わせるなんて「さすが･･･
- 11月15日(土)のリトルFC。2025年11月11日守口市「リトルFC」サッカースクールのブログ･･･:30まで参観なので、12:30以降にお越し下さい。)。試合時間:①13:00 塚原サンクラブ ➁13:50 奈良YMCA ③15:05 石切東 ･･･
- 男らしいカッコいい腕を作るために2025年11月13日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- 太もも外側が張りやすい人に対するヒップエクササイズのポイント2025年11月10日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- しなやかボディに必要な胸郭動的ストレッチ2025年11月08日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- 第12回広島キッズコレクション Ⅰ2025年11月06日知らずに死ねぬ程のものではない先月26日の日曜日。広島キッズコレクションがあった。開催は12回目となる。会場となったのは、今回もYMCA国際文化ホール。 広島キッズコレクションは毎年･･･
- スマホより効く?!大学生がスッと眠れるママの手の秘密2025年11月09日10年間薬ゼロ!気功整体で喘息改善 野澤ひろみ(横浜戸塚)･･･ Aさん(右上)、私(左上) 娘さんは大学生です。実は我が家の息子と小学校が同じだった同級生^^ YMCAの体操教室も同じでした!･･･
