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股関節適合を良好にしたバックランジ2026年07月18日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･- 7月19日は『桃(もも)』のあれこれ☝️2026年07月09日ズッキーニの365日のあれこれ☝･･･べし!!桃パワー!!🍑💪あと、ちと余談??ですが‥‥‥😅1891(明治24)年アメリカ・マサチューセッツ州のYMCAで講師を務めていたカナダ･･･
- ☆私の夢が叶った夏休みイベント☆2026年07月17日戸塚でだれでもアーティスト♪ 『 バリアフリー造形教室みんなのアトリエ』白瀬綾乃･･･らずっとずっと想い続けていました。そして今回、２回目の開催となるインクルーシブ・アートイベントの会場は『湘南とつかYMCA』様。戸塚駅から徒歩５分･･･
- ◆第四弾◆2026年7月18日(土)梅田会場参加機関のご紹介2026年07月13日さんぽくんのブログ(日本語教師/就職)･･･ginner level to the advan…www.kobe-ila.com 学校名 学校法人大阪YMCA 大阪YMCA学院勤務地･･･
- 肩こり、慢性腰痛、股関節痛、猫背全てに効くストレッチ2026年07月17日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- 王道の背中引き締めエクササイズ2026年07月16日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- 初、エスコン観戦!2026年07月15日北海道♪ピコピコラジオ♪･･･で進むゲーム楽しい解説心配してた座席激アツ🌞案件も屋根閉まってて 空調で快適🩷シートもクッションで良き良き🩷YMCAもノリノリで野村のホーム･･･
- ピックルボール ~ 怪我に注意 ~ 自分のパドルで右ひざを打撲2026年07月13日シニア夫婦のおうちご飯、アメリカ日常生活、ひとりごと7/14/2026(月) 普通の日 YMCA で １０時半から始まるブートキャンプ的クラスを受けてから、ピックルボールをしようと計画をたて いざ、クラス･･･
- モーニング動的ストレッチで、しなやなボディメイク2026年07月15日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- ☆【お申し込み受付中】夏休みアートイベント☆2026年07月13日戸塚でだれでもアーティスト♪ 『 バリアフリー造形教室みんなのアトリエ』白瀬綾乃･･･具や布など様々な素材でデコレーションして、自分だけのオリジナルTシャツを作ります。会場は横浜市戸塚区の『湘南とつかYMCA』バスケットボールも出来･･･
