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懸垂で肩が痛くなる理由2025年12月07日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･- 滋賀 近江八幡の旅 9 近江八幡の街を散策 2021年10月の出来事2025年12月08日悠遊自適 パート２･･･いいとこです。 ロープウエイに乗る組と分かれて女房と二人で 街を散策しました。 和た与さんの お隣の寺です。 YMCAの 友好記念の像だそうで･･･
- ジャンプ力や足を速くするために効率よく効果を出す2025年12月06日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- 2025年11月 右の上歯が、突然抜けた。同窓会に初めて出た。孫と風呂に入る。ホームページ。2025年11月30日btm328のブログ･･･m×3=750m泳いだ。ストレッチもした。 11時05分に出た。1592歩だ。11時46分にS寺に着いた。今日は、YMCAの建物の影を、歩いただけ･･･
- FIFA World Cup・22025年12月06日一陽来福･･･史を見てみろ。GITMO。https://rumble.com/v72nabu-trump-jamming-to-ymca-at-kennedy-･･･
- クリスマスツリーの日 ♪2025年12月06日erizabesuchanのブログ･･･ 都内だったら、たぶん９０分制限だから、松戸はイイね。 私がマンションの秋まつりで、西城秀樹さんのYMCAを みんなで歌･･･
- 『ビリヤニ』大好き、特に歌の方「MUSIC FAIR」 & 乃木坂46箱推しのブログ2025年12月06日ドライビン北海道!!!･･･← こういう風に書くといい歳こいてバカみたいである とにかく、 メチャクチャ好きになった表題曲なのです。 そんで、YMCA。 これ、1979年、自･･･
- 傾斜を使って腕立て伏せするメリット2025年12月05日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- 2025.12.6(土) J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)2025年12月05日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･ | | RIKIDOZAN YMCA 401 | | ･･･
- しろ 1歳児 クリスマス製作・戸外遊び2025年12月02日おおわだ保育園こどもたちの様子･･･守りながら順番を待つことが出来ました。製作の後は、園庭で遊びました。年上の友だちや保育教諭の踊りを真似して、皆で『YMCA』を踊りました。楽しそう･･･
