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何回目の(*´∇`)ノ おひさ~♪?2025年10月20日AY∀KAのプログもどき･･･日はどうかな行こうかな?行かないかな?最近の出来事10/13に万博記念競技場でマラソン大会がありました🏃♀️“YMCAさん主催の"そ･･･- F×B戦 エスコンフィールド (超恐竜展) 藤嶌果歩さん きつねダンス。2025年10月13日北海道大好き ちょーダルビッシュ･･･で１軍には戻れなかった。 何年も勝利の方程式の一角を担ってたのに、結果が出せなければ即信頼を失う厳しい世界。 YMCA 藤嶌果歩さん ･･･
- 中国製電動バイクのレベル2026年03月08日和太郎のチェンマイ逃亡記･･･れば十分、そんなに長くラオスで暮らすことはない。 ↓信号で停止後、走らないことがあるのは何故? ↓１か月ぶり、YMCAのスパゲッティが美味い。･･･
- 2025年10月リトモススケジュール九州・沖縄版2025年10月30日蒼穹航路･･･熊本 月 20:10-21:00 ゴールドジム合志熊本 佐藤淳水 20:30-21:10 熊本YMCAみなみグローバルコミュニ･･･
- 岡山 蒜山高原 バイブルキャンプ 誰でも泊まれる英国スタイルの安価な宿泊施設。素泊まり 登山2025年09月26日蒜山人のブログ･･･数報告されている 西日本福音ルーテル教会 - 北欧の敬虔主義の流れをくむルター派の教会です。+3setohime-ymca.org+3アメーバブロ･･･
- 懸垂パーシャルレップ2026年03月09日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- スタビライゼーション、サイドプランク編2026年03月05日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- 反り腰猫背改善エクササイズのためのプルオーバー2026年03月01日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- ☯「朝鮮/韓国/在日・これからの催し」(反核81年[2026年]3月5日・旧暦=月暦1月17日)2026年03月05日猪飼野セッパラム文庫イモヂョモ･･･0円・学生･障がい者無料主 催:関東大震災時朝鮮人虐殺の事実を知り追悼する神奈川実行委員会共 催:公益財団法人横浜YMCA・一般社団法人神奈川人権･･･
- 股関節の詰まり改善をセルフで2026年03月05日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
