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今日の筋トレ(胸)2025年12月13日スイミングアイ･･･20kgぶら下げてディップスをする43歳男性 pic.twitter.com/h899akCTbA― 佐野 哲也≡Tetsuya Sano (@t･･･- 今日の筋トレ(背中)2025年12月11日スイミングアイ･･･の午後に20kgぶら下げて懸垂する43歳男性 pic.twitter.com/1uxLETfUrb― 佐野 哲也≡Tetsuya Sano (@t･･･
- 今日の筋トレ(背中)2025年12月20日スイミングアイ･･･5×4 20kgぶら下げて懸垂する43歳男性 pic.twitter.com/xdoXKukEfs― 佐野 哲也≡Tetsuya Sano (@t･･･
- 今日の筋トレ(胸)2025年11月30日スイミングアイ･･･歳男性。腰痛いので立ちコロは無理ない回数で。 pic.twitter.com/SJVnGamFDd― 佐野 哲也≡Tetsuya Sano (@t･･･
- 今日の筋トレ(胸)2026年03月22日スイミングアイ･･･0×3 ベンチプレス的なものをする43歳男性 pic.twitter.com/if8LVzOctq― 佐野 哲也≡Tetsuya Sano (@t･･･
- 今日の筋トレ(肩と腕)2025年12月29日スイミングアイ･･･40kgぶら下げてディップスをする43歳男性 pic.twitter.com/ohl6ar6lKI― 佐野 哲也≡Tetsuya Sano (@t･･･
- 今日の筋トレ(胸)2026年02月08日スイミングアイ･･･5×2 ベンチプレス的なものをする43歳男性 pic.twitter.com/rr90jQXsE1― 佐野 哲也≡Tetsuya Sano (@t･･･
- 今日の筋トレ(胸)2026年05月03日スイミングアイ･･･ベンチプレス:90kg×10×3バランスボール腹筋×30×3ディップス:40kg×16+14+12×2佐野 哲也(Tetsuya Sano) on･･･
- Amebaなうの代わりにブログを書くしかない件2026年04月01日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･お問い合わせ先>クラーク記念国際高等学校 千葉キャンパス担当:大高TEL:043-290-6133MAIL:tetsuya.otaka@cl･･･
- 12月29日がお誕生日の有名人・著名人2025年12月29日hideakimのブログ･･･のGet Wild ゲスト:小室哲哉曲名:/ Get Wild アーティスト:Mitsuko Komuro 作曲:Tetsuya Komuro作詞･･･
