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野菜炒め、カジキの西京焼き、麦ご飯。#野菜炒め #カジキの西京焼き #カジキの西京焼 ...2018年03月02日北海道が好き! ~シニアライフ・介護・資産運用・グルメの備忘録~･･･#カジキの西京焼 #麦ご飯 #おうちごはん #お家ごはん #お家ご飯 #男の手料理ラーメン太郎さん(@ramen_taro)がシェアした投稿 - ･･･- 鶏肉とネギの塩だれ炒め、里芋とイカの煮物、きんぴら、豆類、麦ご飯。#鶏肉とネギの塩だれ...2018年03月01日北海道が好き! ~シニアライフ・介護・資産運用・グルメの備忘録~･･･ぼう #きんぴら #麦ご飯 #おうちごはん #お家ごはん #お家ご飯 #男の手料理ラーメン太郎さん(@ramen_taro)がシェアした投稿 - ･･･
- さわらの西京焼き、納豆、ひじき煮、麦ご飯。#さわら西京焼き #さわらの西京焼き #納豆...2018年03月01日北海道が好き! ~シニアライフ・介護・資産運用・グルメの備忘録~･･･西京焼き #納豆 #納豆ごはん #ひじき煮 #ひじき煮物 #ひじきの煮物 #麦ご飯ラーメン太郎さん(@ramen_taro)がシェアした投稿 - ･･･
- 銀鮭の塩焼き、納豆、きんぴら、豆類、麦ご飯。#銀鮭の塩焼き #銀鮭の塩焼き #納豆 #...2018年02月28日北海道が好き! ~シニアライフ・介護・資産運用・グルメの備忘録~･･･ぼう #きんぴら #麦ご飯 #おうちごはん #お家ごはん #お家ご飯 #男の手料理ラーメン太郎さん(@ramen_taro)がシェアした投稿 - ･･･
- 昼食は、丸鶏中華そば。あっさり系で美味しかったぁ(*^^*)夕食は、アジの開き、うま塩野...2018年02月27日北海道が好き! ~シニアライフ・介護・資産運用・グルメの備忘録~･･･華くらげのサラダ #麦ご飯 #おうちごはん #お家ごはん #お家ご飯 #男の手料理ラーメン太郎さん(@ramen_taro)がシェアした投稿 - ･･･
- 焼きさば明太、納豆、ひじき煮、豆類、麦ご飯。#焼きさば明太 #納豆 #ひじき煮 #ひじ...2018年02月27日北海道が好き! ~シニアライフ・介護・資産運用・グルメの備忘録~･･･ #ひじきの煮物 #麦ご飯 #おうちごはん #お家ごはん #お家ご飯 #男の手料理ラーメン太郎さん(@ramen_taro)がシェアした投稿 - ･･･
- さばみりん、納豆、ひじき煮、きんぴら、、麦ご飯。#さばみりん #納豆 #納豆ごはん #...2018年02月26日北海道が好き! ~シニアライフ・介護・資産運用・グルメの備忘録~･･･ぼう #きんぴら #麦ご飯 #おうちごはん #お家ごはん #お家ご飯 #男の手料理ラーメン太郎さん(@ramen_taro)がシェアした投稿 - ･･･
- ミナミマグロ切り落とし、あんかけ塩もやし、豚汁、麦ご飯。#ミナミマグロ切り落とし #あ...2018年02月25日北海道が好き! ~シニアライフ・介護・資産運用・グルメの備忘録~･･･塩もやし #豚汁 #麦ご飯 #おうちごはん #お家ごはん #お家ご飯 #男の手料理ラーメン太郎さん(@ramen_taro)がシェアした投稿 - ･･･
- 焼きうどん、コロッケ。#焼きうどん #焼きうどん醤油味 #コロッケ #おうちごはん #...2018年02月24日北海道が好き! ~シニアライフ・介護・資産運用・グルメの備忘録~･･･きうどん醤油味 #コロッケ #おうちごはん #お家ごはん #お家ご飯 #男の手料理ラーメン太郎さん(@ramen_taro)がシェアした投稿 - ･･･
- さばの塩焼、ひじき、きんぴらごぼう、豆類、麦ご飯。#さばの塩焼 #さばの塩焼き #ひじ...2018年02月24日北海道が好き! ~シニアライフ・介護・資産運用・グルメの備忘録~･･･ぼう #きんぴら #麦ご飯 #おうちごはん #お家ごはん #お家ご飯 #男の手料理ラーメン太郎さん(@ramen_taro)がシェアした投稿 - ･･･
