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Why Choose Aurelia Massage Frisco for the Best M2025年12月17日franciscohmvo760･･･tempo runs, shoulders dwell high for the duration of the swim, and the an･･･- 回復しないなら運動負荷を減らすしか2025年12月17日ハルさんの「目指せ水陸両用!」･･･ 運動負荷を減らすしかない ということで、今日はゆる練にしました。up 200x5 (Fr 3'10")swim 50x10 (Bc 1･･･
- 12/17 練習2025年12月17日ぐだぐだスイマーの水泳日記･･･落ち着いているっぽいので気持ち的に楽ですね。まぁ忙しいのは忙しいのですが…という訳でおメニュー。W-up400×1Swim①50×3×2 Fr 0･･･
- ⑤移民侵略宗教兵器がやってくるよ!(ドバイの移民政策を参考に)2025年12月17日ハモルのブログ･･･育されていたブタ約470匹死ぬ #ldnews https://t.co/MsdJaSg3Mn― 清水ともみ (@swim_shu) 2025年1･･･
- 【SWIM練習とBIKE練習、そして家庭菜園…】2025年12月17日還暦越えトライアスリートの挑戦母指球の腫れと痺れは未だに治らないが、SWIM練習とBIKE練習は無難にこなせている。そのうち治って走れるようになるでしょう!大根が良い具合に太ってき･･･
- グループレッスン★2025年12月17日水泳 個人 プライベートレッスン 坪内･･･泳ぎリズム良く腕を回しながらキックもボコボコお水が出てとてもいい泳ぎでしたお問い合わせprivatelesson_swim@yahoo.co.jp･･･
- マンツーマンレッスン★2025年12月17日水泳 個人 プライベートレッスン 坪内･･･に力が入り沈むので力を抜いたまま優しく壁を蹴りスタートするようにしましょうお問い合わせprivatelesson_swim@yahoo.co.jp･･･
- Bluetooth １０2025年12月17日Faster than Yesterday!!･･･ダウン。W-Up 500Pull 50×5×3 ChoKick 50×4×3 Fr or S1Loosen 100Swim 100×6 or 15･･･
- 炊き込みご飯弁当と朝ごはんと孤立する日本と嘘つくのが仕事の副大臣2025年12月17日料理の達人になりたい~田中太郎のブログ･･･ さんだ!!!また、これもありましたね「日当5000円首相演説に動員?市民団体が市民団体が国光議員を刑事告発」― Swim57 れいわ支持 (@l･･･
- 12/17 水泳記録(打合せが延びて、、、)2025年12月17日ヒラスイマーの水泳記録。･･･遽入った打合せでいつもより５分遅れて なんとか600メートルを泳ぎました 午後、午前中の続きからがんばります Swim Rankで記録更新! ･･･
